Egy szülő válása: Szabadulj meg a múlttól és éld azt az életet, amire mindig is vágytál

Olvasói vélemények

Az értékelések a következőhöz: „Szülői válás: Free Yourself from the Past and Live the Life You've Always Wanted' (Szabadulj meg a múlttól, és élj úgy, ahogy mindig is akartál) című könyvében Beverly Engel kiemeli, hogy a könyv erőt adó üzenete a mérgező családtagoktól való eltávolodást fontolgató egyéneknek szól. A recenzensek nagyra értékelik a könyv gyakorlati útmutatását és az érzelmi és mentális bántalmazás megértését, valamint a tapasztalataik megerősítését. Megjegyzik, hogy a könyv hasznos gyakorlatokat és kérdéseket tartalmaz, amelyek segítségével az olvasók megalapozott döntéseket hozhatnak a szülőkkel való kapcsolataikról. Sokan elismerik, hogy a könyv segített nekik perspektívát, békét és bátorságot nyerni ahhoz, hogy a saját jólétüket előtérbe helyezzék. Egyes kritikusok azonban helytelennek találják a „válás” terminológiáját, és úgy érzik, hogy bizonyos tartalmak a frissítések ellenére kissé elavultak.

⬤ Érvényesíti a mérgező vagy bántalmazó szülőkkel küzdők tapasztalatait.
⬤ Gyakorlati útmutatást és gyakorlatokat nyújt az önreflexióhoz és döntéshozatalhoz.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy helyezzék előtérbe mentális egészségüket és jólétüket.
⬤ Olyan valós példákat kínál, amelyek az olvasók helyzetével megegyeznek.
⬤ Nagyra értékelik a nehéz témák őszinte kezelése és a tipikus megbocsátási narratívák elkerülése miatt.

⬤ A szülői kapcsolatok megszakításával összefüggésben használt „válás” kifejezés egyesek számára helytelennek tűnhet.
⬤ Egyes tartalmak a közelmúltban történt frissítés ellenére elavultnak tűnhetnek.
⬤ A könyv jelenleg nem kapható, ami megnehezítheti a példány beszerzését.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Divorcing a Parent: Free Yourself from the Past and Live the Life You've Always Wanted

Könyv tartalma:

"Miért nincs olyan parancsolat, hogy 'tiszteld gyermekeidet', vagy legalább olyan, hogy 'ne bántsd meg gyermekeidet'?". " - kérdezi Beverly Engel.

Senkinek sem kellene eltűrnie egy bántalmazó vagy romboló kapcsolatot. Azonban számtalan felnőtt továbbra is mérgező kapcsolatokat ápol a szüleivel. Talán a szüleink tisztelete azzal kezdődik, hogy önmagunkat tiszteljük.

Bár a szülővel való megbékélés ideálisnak tűnhet, ez nem mindig járható út, és a szülőkkel való kapcsolat megszakítása néha szükségszerű.

Engel, akinek évekig válnia kellett az édesanyjától, felismeri, hogy a megbocsátás nem mindig szükséges vagy egyáltalán lehetséges. Ez az érzékeny, empatikus, mégis gyakorlatias útmutató olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek átsegítenek ezen a fontos fordulóponton, és amelyek pozitív és egészséges változásokat inspirálhatnak az életünkben.

A "Szülő válása" lépésről-lépésre történő útmutatásokkal és valós életből vett beszámolókkal megmutatja, hogyan lehet megelőzni és kezelni a mások részéről érkező negatív nyomást, hogyan győzd le a kétségeidet és a bűntudatodat, hogyan vegyél részt a családi összejöveteleken, és hogyan kezeld az unokákat. Engel még arra is kitér, hogyan kezeljük az elhunyt szülő bántalmazását. Egyénre szabott megközelítést alkalmazva Engel végigvezeti Önt a teljes folyamaton, hogy eldöntse, mi a legjobb az Ön jóléte szempontjából - attól kezdve, hogy eldöntse, megfelelő-e Önnek a válás, egészen a különválás véglegesítéséig.

Ez a könyv mindenekelőtt azt mutatja meg, hogyan szeresse önmagát, és hogyan ajándékozza meg magát a szabadsággal Beverly Engel nemzetközileg elismert pszichoterapeuta és a szexuális, fizikai és érzelmi bántalmazás áldozatainak elismert szószólója. Húsz önsegítő könyv szerzője, köztük négy bestseller az érzelmi bántalmazásról. Számos könyvét díjazták és számos nyelvre lefordították.

Engel engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta, és 35 éve gyakorolja a pszichoterápiát. Szakértelmét gyakran adja át országos televíziós talkshow-knak, szerepelt már többek között az "Oprah", a "CNN" és a "Starting Over" című műsorokban.

További információ a www.beverlyengel.com oldalon.