Egyfazékos mediterrán: 70+ egyszerű recept az egészséges és ízletes hétköznapi főzéshez

Olvasói vélemények

A szakácskönyvet dicsérik az ízletes, könnyen követhető mediterrán receptekért, amelyek minimális takarítást igényelnek, és könnyen hozzáférhető alapanyagokat használnak. Sok felhasználónak tetszett az ételek íze és egészségessége, a gyönyörű fényképek pedig fokozzák az összképet. Néhány véleményező azonban úgy érzi, hogy a könyv az árához képest kevés tartalmat tartalmaz, és korlátozottabb információt nyújtott a kamra alapvető kellékeiről.

Finom receptek, könnyen elkészíthető, egészséges, minimális takarítás (egyfazékos ételek), gyönyörű fényképezés, könnyen elérhető alapanyagok, világos utasítások, családbarát ételek.

Kissé szűkös az árához képest, hiányzik a részletes útmutatás az alapvető éléskamrával kapcsolatban.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

One-Pot Mediterranean: 70+ Simple Recipes for Healthy and Flavorful Weeknight Cooking

Könyv tartalma:

Most minden eddiginél könnyebben felfedezheti annak az étrendnek az összes egészségügyi előnyét, amelyet a US News 5 egymást követő évben a legjobb étrendnek választott - a fogyástól kezdve a szív és az agy egészségén át a cukorbetegség megelőzéséig és ellenőrzéséig. Samantha Ferraro mediterrán örökségének hagyományait és fűszereit ötvözi mindenki kedvenc egyfazékos módszerével. Az eredmény gyors, egyszerű és ízgazdag ételek, minimális takarítással.

Használja megbízható holland sütőjét, hogy a mindennapi alapanyagokból könnyedén merész és élénk ételeket varázsoljon, mint például a Citrus és Za'atar sült csirkét, az egyfazékos marokkói húsgombócokat kuszkusszal és a ragyogó toszkán halat napon szárított paradicsommal. Lazítson egy hosszú nap után, és hagyja, hogy a sütő elvégezze Ön helyett a munkát az olyan tepsis receptekkel, mint a gránátalmás mázas lazac téli zöldekkel és a Shish Tawook. Még egy bónusz fejezet is található, amelyben egyszerű, főzés nélküli köreteket és salátákat mutatunk be, amelyek egyetlen tálban összeállnak, így minden ételt minimális rendetlenséggel készíthet el.

A friss, könnyen megközelíthető vacsorák gyűjteményének köszönhetően végre egy olyan egészségtudatos szakácskönyvvel rendelkezhet, amely megfelel a teste és az időbeosztása igényeinek egyaránt.