Értékelés:
Az „Egyszerű zöld turmixok” című könyvet azért dicsérik, mert a zöld turmixok mindenféle készségszintű ember számára elérhetővé és élvezhetővé válnak. Könnyű és ízletes recepteket, praktikus tippeket és gyönyörű képi világot kínál, mind a kezdők, mind a tapasztalt felhasználók számára. A könyv szervezése segít az olvasóknak megtalálni a konkrét egészségügyi célokhoz igazított recepteket. Néhány olvasó azonban megjegyzi a tápértékkel kapcsolatos információk hiányát és némi tölteléktartalmat, amelyet le lehetne vágni az egyszerűsített élmény érdekében.
Előnyök:⬤ Könnyű, ízletes és elérhető smoothie-receptek, amelyek minden tudásszintnek megfelelnek.
⬤ Jól szervezett fejezetek a különböző egészségügyi igények alapján (pl. energiafokozás, fogyás).
⬤ Hasznos tippek a turmixgépekkel, a termékek tárolásával és a helyettesítéssel kapcsolatban.
⬤ A gyönyörű fotók és a vonzó elrendezés fokozza a felhasználó elkötelezettségét.
⬤ Tartalmaz egy 10 napos kezdő tervet kezdőknek.
⬤ Informatív részek a szerzők útjáról és a turmixok egészségügyi előnyeiről.
⬤ A kalóriaszámlálás és a receptek tápértékadatainak hiánya.
⬤ Néhány kritikus feleslegesnek találta a szerzők személyes történeteivel kapcsolatos tölteléktartalmat.
⬤ Bizonyos receptek bizonyos turmixgép-típusokhoz (pl. Ninja) való igazítást igényelnek.
⬤ Néhány „egyháziasnak” vagy túlságosan érzelmesnek ítélt részt a könyv fő témájához nem kapcsolódónak találtak.
(749 olvasói vélemény alapján)
Simple Green Smoothies: 100+ Tasty Recipes to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body
Készüljön fel arra, hogy csatlakozzon a növényi energiával működő párthoz, és vegye át az irányítást az egészsége felett a tápláló, ízletes zöld turmixok több mint 100 receptjével.
Jen Hansard és Jadah Sellner egy új úton járnak az egészség és a boldogság felé - a nélkülözés nem számít. Az Egyszerű zöld turmixok című könyvben ez a két barátnő meghívja Önt az egészség józan és ízletes megközelítésébe, amely inspirálni és energiát adni fog Önnek a saját útjára egy boldogabb élet felé. A Simple Green Smoothies életmód nem jár kalóriaszámolással vagy egy egész élelmiszercsoport kiiktatásával. Ehelyett egyetlen egyszerű változtatásra ösztönöz: Igyál naponta egy zöld turmixot.
A Simple Green Smoothies tartalmaz egy 10 napos zöld turmix-indítót, hogy üdvözölje Önt a növényi alapú életmódban, bevásárlólistával együtt. Ezt követi 100+ finom recept, amelyek a fogyástól a ragyogó bőrig mindenre kiterjednek. Még gyerekbarát lehetőségek is vannak!
Hansard és Sellner két anyuka, akik saját családjukat egészséges, teljes értékű ételek receptjein nevelik. Első kézből tapasztalták a zöld turmixok elképesztő egészségügyi előnyeit - a huszonhét kiló fogyástól kezdve a több energiáig. Az Egyszerű zöld turmixok képessé tesz arra, hogy szórakoztató, fenntartható módon vegye kezébe az egészségét, ami belülről kifelé átalakíthatja.
