Együttérző elkötelezettség: Growing Together Through Awareness, Empathy and Kindness - Couples Therapy Workbook for Better Communication in Marria (Párterápiás munkafüzet a jobb házastársi kommunikációért)

Olvasói vélemények

Jim Farwell „Együttérző elköteleződés” című könyve a pszichológiai elmélet, az ősi bölcsesség és a modern referenciák ötvözésével kívánja javítani a kommunikációt és a kapcsolatokat. Míg sok kritikus dicséri a könyv éleslátó megközelítését és gyakorlati alkalmazásait, néhányan rámutattak az üzenetek ellentmondásaira.

A szívből jövő ajánlások kiemelik a könyv jól megírt, átgondolt betekintését a buddhista pszichológiába és a kapcsolatok javítására vonatkozó lépésről lépésre történő gyakorlati útmutatást. A recenzensek nagyra értékelik a könyv befogadó megközelítését, amely az emberi tapasztalatok és az elköteleződéssel kapcsolatos fogalmak sokféleségével foglalkozik, így nem csak a párok, hanem az egyének számára is hasznos.

Néhány olvasó ellentmondásokat észlelt a könyv tanácsaiban, különösen a megbántott érzések és a harag kezelésével kapcsolatban. Úgy tűnik, zavaros, hogy a személyes érzéseket el kell-e ismerni, vagy arra kell törekedni, hogy ne vegyük személyeskedésnek a dolgokat, ami a szerző szándékának vegyes értelmezéséhez vezet.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Compassionate Commitment: Growing Together Through Awareness, Empathy and Kindness - Couples Therapy Workbook for Better Communication in Marria

Könyv tartalma:

A tudatlanság és a konfliktus kapcsolatától a tudatosságig és a beteljesedésig A buddhista pszichológiában azt mondják, hogy minden fájdalom gyökere a tudatlanság.

Az életben sehol sem nyilvánul meg jobban a tudatlanságunk, mint amikor megpróbálunk kapcsolatot teremteni valakivel, akit szeretünk, és örökké a kapcsolati aknamezőkön járunk. Állandóan azon kapjuk magunkat, hogy frusztráltak vagyunk a partnerünkkel való kapcsolatteremtésre tett erőfeszítéseink, és felháborodunk azon, ahogyan ő viszonyul hozzánk.

Ez a könyv azt hivatott leírni, hogy milyen egy valódi, együttérző elköteleződésen alapuló kapcsolat két ember között, és azt tárja fel: Hogyan tárgyaljuk meg a partnerek közötti elkerülhetetlen küzdelmek időszakát Betekintést nyújt abba, hogy a párok hogyan használják ugyanazokat a szavakat és hogyan beszélnek különböző nyelveket Annak fontosságát, hogy ne vegyük személyeskedésnek a dolgokat Megértjük a stressz szerepét a kapcsolatunkban E könyv célja, hogy segítsen a pároknak megérteni, mi zajlik közöttük, és segítsen tudatosságot és készségeket fejleszteni, hogy a zavarodottságon, frusztráción, fájdalmon és szenvedésen túljutva egyénként és kapcsolati partnerként is a beteljesedés érzéséhez jussanak. A könyvben található információk több mint negyvenhét év házasság- és családterapeutaként végzett munkájának a gyümölcse.