Elég jó vagy-e? 15 módszer a magabiztos gondolkodásmód kialakításához

Olvasói vélemények

Az „Are You Good Enough” című könyv vegyes kritikákat kapott, egyesek dicsérik a meglátásait és olvasmányosságát, míg mások kiábrándítónak és értékes tartalom nélkülinek találják.

Jól megírt, informatív, jó ötleteket kínál, hasznos a munkával kapcsolatos önbizalomépítéshez, és emlékeztet az alapelvekre.

Kellemetlen olvasmány, kevés hasznos információt tartalmaz, hiányzik belőle a jelentős feltárás, és csalódást okozott néhány olvasónak, akik többet vártak.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Are You Good Enough?: 15 Ways to Build a Confident Mindset

Könyv tartalma:

A Drop the Pink Elephant sikere után BillMcFarlan és a The Priory vezető pszichiátere Dr.

Alex Yellowlees magyarázatot adnak arra, hogy mi befolyásolja az önbizalmat, és gyakorlati tanácsokat adnak az önbizalom építéséhez, hogy boldog, kiegyensúlyozott emberré válhassunk. Akár nagy teljesítményű vállalati életmódot folytatsz, akár otthon neveled a családodat, akár egyetemen tanulsz, akár munkanélküli vagy, a Are You Good Enough? segít megteremteni az önbizalmat és erősíteni azt, hogy elérd a céljaidat, száműzd az alacsony önbecsülést és megszüntesd az önbizalomhiányt, mindenkinek érthetően elmagyarázva.

Képzelje el, hogy képes lesz a negatívumokat pozitívumokkal helyettesíteni, tisztánlátás, és képes lesz őszintén bókokat adni és elfogadni. Gondoljon arra, milyen jó lenne egyenesen beszélni a menedzserével arról, hogy túlterhelt a projektje, és nem tudja tartani a határidőt anélkül, hogy szorongást és stresszt érezne. Szerezzen ismereteket a barátságok egészségtelen "mindent elveszek" és "nem adok" -tól az egészséges, kiegyensúlyozott barátságokig.

Tanulja meg, hogyan erősítheti saját önbizalmát, és hogyan adhatja át önbecsülését gyermekeinek, bátorítva őket arra, hogy magabiztos felnőttekké váljanak. Nem lehet megváltoztatni amúltat és a saját körülményeidet, amelyek károsan hatottak a gondolkodásmódodra, de karnyújtásnyira van tőled, hogy megtanuld, hogyan változtass a hozzáállásodon és a szemléleteden, hogy azzá az elégedett, magabiztos emberré válj, aki lenni szeretnél. Hagyd, hogy a Jó vagy-e elég jó? valós élettapasztalatokon, diadalokon és tragédiákon alapuló, mélyen gyökerező problémákra adott megoldások megmutassák, hogyan.