Értékelés:
Bob Tyler „Enough Already” című könyvét nagyra értékelik a függőségből való felépülés mélyreható megközelítése miatt, amely a személyes tapasztalatokat gyakorlati tanácsokkal ötvözi. Az olvasók nagyra értékelik a 12 lépéses program és a visszaesés megelőzési stratégiák átfogó ismertetését, ami értékes forrássá teszi a könyvet mind a függőséggel küzdők, mind a szakmabeliek számára. Sokan találtak személyes inspirációt és motivációt a tartalma révén, és a könyvet mindenki számára kötelező olvasmányként írták le, akit a függőség érint.
Előnyök:⬤ Erős spirituális elemet kínál
⬤ integrálja a személyes tapasztalatokat a felépüléssel
⬤ gyakorlati stratégiákat kínál a visszaesés megelőzéséhez és a 12 lépéses útmutatáshoz
⬤ magával ragadó és közérthető stílusban íródott
⬤ mind a felépülő személyek, mind a függőségi tanácsadók számára erősen ajánlott
⬤ felbecsülhetetlen értékű forrásként szolgál a függőség és a felépülési folyamatok megértéséhez.
Néhány vélemény megjegyezte, hogy a kezdeti megközelítés leegyszerűsítőnek tűnhet; egy panasz érkezett a könyv fizikai állapotára a kézbesítéskor.
(20 olvasói vélemény alapján)
Enough Already!: A Guide to Recovery from Alcohol and Drug Addiction
A Máris elég volt egy könnyen olvasható könyv, amely az alkoholistákat és a függőket pontosan megtanítja arra, hogy mit kell tenniük, hogy józanok legyenek és maradjanak.
Az alkoholizmus/függőség betegségének és a felépülés bevált eszközeinek megismerése után az olvasó megismerkedik a visszaesés megelőzési stratégiákkal, az Anonim Alkoholisták 12 lépésével és más 12 lépéses programokkal, valamint olyan megküzdési készségekkel, amelyekkel kezelni lehet a kellemetlen érzelmeket, amelyek gyakran vezetnek drog- és alkoholfogyasztáshoz. Ezt követik a konkrét útmutatások a felépülés megkezdéséhez, valamint a "Csoda" című inspiráló záró fejezet.
Mivel Bob többéves józansággal és a kémiai függőség területén szerzett tapasztalattal rendelkezik, a könyvben szereplő információkat személyes és szakmai szempontokból merítve mutatja be. Ezért az olvasó Bob őszinte önfeltárása révén tanulja meg a józanság alapelveit, és azt, hogyan alkalmazza azokat a mindennapi életben - ez a könyv egyedülálló tulajdonsága.
