Elég vagy: Fogadd el a hibáidat és légy boldog önmagadként

Olvasói vélemények

A könyvet jól fogadják az olvasók, akik hasznosnak, bátorítónak és inspirálónak találják. Különösen dicsérik azt a képességét, hogy képes az egyénekre is hatni, és segíti mind a terapeutákat, mind a klienseket az önbizalom építésében és a negatív gondolatok megkérdőjelezésében.

Hasznos és inspiráló tartalom, nagyszerű a belső önbizalom építéséhez, rezonál az olvasókra, jól megírt és szép előadásmód, alkalmas terapeuták és klienseik számára.

Néhány olvasó a korlátozott olvasottság miatt nehezen tudott átfogóan hozzászólni, és néhányan úgy érezték, hogy nem változtatta meg jelentősen a gondolkodásukat.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

You Are Enough: Embrace Your Flaws and Be Happy Being You

Könyv tartalma:

Elgondolkodtató tanácsokkal, lépésről-lépésre kidolgozott cselekvési tervvel és egy egyszerű módszerrel, amellyel kihívhatod belső kritikusodat, a You Are Enough segít abban, hogy elfogadd a hibáidat és ünnepeld az egyedi nagyszerűségedet.

Engedd el a tökéletesség mítoszát, hagyd végre abba a másokhoz való hasonlítgatást, és tanuld meg, hogyan lehetsz boldog mindazzal, ami vagy.