Élelmiszer-alapanyagok az elfoglalt szakemberek számára

Olvasói vélemények

Dr. Lauren könyvét sokan dicsérik társalgási stílusa és az egészséges táplálkozással kapcsolatos gyakorlatias tanácsai miatt. Különösen hasznos az elfoglalt egyének vagy a korlátozott főzési készségekkel rendelkezők számára. Az étkezés előkészítéséről, a turmixokról és a tudatos táplálkozásról szóló fejezeteket értékes forrásként emelik ki. Az olvasók pozitív életmódbeli változásokról számolnak be a könyv módszereinek alkalmazása után.

⬤ Jól megírt és társalgási stílus
⬤ praktikus tanácsok elfoglalt egyéneknek
⬤ értékes információk az ételek előkészítéséről és a tudatos étkezésről
⬤ hasznos a főzési készségekkel nem rendelkezők számára
⬤ az olvasók beszámolói szerint pozitív életmódbeli változások.

Egyes vélemények nem jelölnek meg jelentős hátrányokat, de a könyv nem feltétlenül foglalkozik mélyebb konyhai készségekkel vagy összetett receptekkel.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Food Essentials for the Busy Professional

Könyv tartalma:

Food Essentials for the Busy Professional segít Önnek, hogy élvezze a tápláló, tápláló és ízletes ételek elkészítésének és fogyasztásának örömét anélkül, hogy hiányérzetet vagy túlterheltséget érezné.

Dr. Lauren W.

Powell, szakvizsgázott háziorvos, orvosi és konyhaművészeti hátterét felhasználva segít javítani az étellel való kapcsolatát. Ez a könyv ezt a kapcsolatot könnyen követhető receptekkel, étkezés-előkészítési ütemtervekkel, praktikus utazási tippekkel, alkalmazásjavaslatokkal és olyan történetekkel támogatja, amelyekkel mindannyian azonosulni tudunk. Az orvosi zsargon minimalizálásával, valamint az egészségügyi témák és kérdések világos és közérthető bemutatásával Dr.

Powell képessé teszi az olvasókat arra, hogy pozitív és gyakorlatias egészségügyi döntéseket hozzanak annak érdekében, hogy megtörjék a krónikus betegségek generációs ciklusait, és egy életen át élvezzék a jó közérzetet. „Nem csak 30 napig próbáljuk a legjobb életünket élni, hanem az egész jövőnket”, és ez a könyv ott találkozik Önnel, ahol éppen van, hogy segítsen Önnek elérni ezt a fenntartható egészséges életmódot.