Élet a testeddel: Egészség, betegség és az emberi lény megértése

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Living with Your Body: Health, Illness, and Understanding the Human Being

Könyv tartalma:

Hogyan érthetjük meg igazán az egészség és a betegség létfontosságú kérdéseit, amelyek oly nagymértékben részei mindennapi életünknek? A helyes táplálkozás, a testmozgás és a relaxáció csak néhány válasz, mondja B hler.

Amire igazán szükségünk van, az a valódi emberi természetünk átfogó megismerése, beleértve a bennünk és rajtunk keresztül működő különböző erőket. Ebben a klasszikus, tömör tanulmányban szemléletes képet kapunk az ember hármas természetéről, amely testből, lélekből és szellemből áll.

A szerző elemzi fizikai lényünk és belső énünk legfontosabb aspektusait: a szívet (a "szívminőség" szerve), az anyagcserét (az akarattal kapcsolatban) és az érzéki-idegrendszert (mint a "lélek tükrét"). Mélyebb megértést - és ezáltal szilárd munkaalapot - nyújt tanároknak, egészségügyi szakembereknek és terapeutáknak, valamint mindenkinek, aki az egészséges életmódra való ösztönzést keresi.