Élet robotpilótán: Útmutató a személytelenedési zavarral való együttéléshez

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérik átfogó jellege, a magyarázatok világossága és a deperszonalizációval és derealizációval kapcsolatos különböző fogalmak összekapcsolásának képessége miatt. Néhány olvasó azonban negatívan keretezettnek és túlzottan a szerző személyes tapasztalataira összpontosítónak találja, ami nem biztos, hogy mindenki számára hasznos.

A téma átfogó lefedettsége, világos és hasznos magyarázatok, éleslátó perspektíva, amely összekapcsolja a különböző gondolatokat, és a valós életből vett empátia, amelyet a szövegben megosztanak.

Kissé negatívan keretezett, erősen a szerző tapasztalataira összpontosít, ami nem biztos, hogy minden olvasóhoz eljut, és egyeseknél ahelyett, hogy jobban éreznék magukat, rosszabbul érezhetik magukat.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Life on Autopilot: A Guide to Living with Depersonalization Disorder

Könyv tartalma:

A szerző deperszonalizációs zavarral (DPD) kapcsolatos tapasztalataira támaszkodva ez a könyv támogatást, megértést és tanácsokat kíván nyújtani a DPD-vel való mindennapi élet kezeléséhez.

A könyv a szakterület elismert személyiségeinek és az élettapasztalattal rendelkezőknek a betekintésével részletesen bemutatja a deperszonalizációs élményt, attól kezdve, hogy mi is az, egészen a mindennapi életre gyakorolt hatásáig. Emellett megküzdési stratégiákat és gyakorlati, pozitív tanácsokat kínál a szakszerű kezelés igénybevételéhez.

Mind a közvéleményben, mind a klinikai szférában alacsony a DPD ismertsége, és átlagosan 7-12 évbe telik, mire diagnosztizálják. Ezért ez egy nagyon szükséges forrás, amely megvilágítja az ezzel a rendellenességgel élők tapasztalatait, és útmutatást nyújt a segítség igénybevételéhez.