Életének megváltozása: Férfi menopauza és egészséges öregedés a tesztoszteron segítségével

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

His Change of Life: Male Menopause and Healthy Aging with Testosterone

Könyv tartalma:

A férfiak tesztoszteronszintje 30 éves korukban kezd csökkenni.

De, ahogy ez a könyv is mutatja, a férfiak is tehetnek lépéseket a hormonszint normalizálására. Az oktatás és a megerősítés kettős céljával két természetgyógyász elmagyarázza a férfi hormonok szerepét, és azt, hogy a csökkenő tesztoszteronszint miért hat a testre és az elmére.

Életének megváltozása: Férfi menopauza és egészséges öregedés a tesztoszteron segítségével részletes leírást nyújt a vizsgálati lehetőségekről, és ami a legfontosabb, az allopátiás és alternatív modellek által kínált konkrét kezelési lehetőségekről, amelyek lehetővé teszik, hogy a férfiak minden korosztályban teljes életet élhessenek. A szerzők olyan tünetekkel foglalkoznak, mint az éjszakai izzadás, a csökkent rugalmasság, az izomtömeg elvesztése, az alacsony nemi vágy és a magas vérnyomás. Az általuk ismertetett megoldások közé tartozik a stresszkezelés, a testmozgás, a táplálkozás, az étrend-kiegészítők és az androgénpótló terápia.

A hagyományos kezelésekkel is foglalkoznak, csakúgy, mint a férfiak által meghozható intézkedések lehetséges mellékhatásaival. A szerzők részletesen bemutatják, hogy mely lépéseket lehet biztonságosan egyedül végrehajtani, és melyek azok, amelyek orvosi szakértő felügyeletét igénylik.