Elfogadás és elköteleződés terápia pároknak: A Clinician's Guide to Using Mindfulness, Values, and Schema Awareness to Rebuild Relationships (Egy klinikus útmutatója a mindfulness, az értékek és a sématudatosság használatához a kapcsolatok újjáépítéséhez)

Olvasói vélemények

A könyv gyakorlatias és informatív útmutató az Elfogadás- és Elkötelezettség-terápia (ACT) elveinek alkalmazásáról a párterápiában. A nehéz érzelmek elfogadását és a közös értékek alapján való cselekvést hangsúlyozza a kapcsolatok javítása érdekében. Sok olvasó találta hasznosnak a különböző típusú kapcsolatokban, beleértve a társszülőséget és a munkahelyi dinamikát is. Néhányan azonban megjegyezték, hogy túlterhelő lehet, és időre van szükség a közölt információk teljes befogadásához.

Gyakorlati eszközöket és technikákat nyújt a kapcsolatok javításához, éleslátó és hasznos a dinamikák megértéséhez, tartalmaz munkalapokat és tevékenységeket, szilárd terápiás keretre épül, terapeuták és laikusok számára egyaránt hozzáférhető, ösztönzi az önfeltárást és a partnerek közötti együttműködést.

Egyes részek technikai jellegűnek vagy túlterhelőnek tűnhetnek, és nagymértékben használnak olyan specifikus terminológiát, mint a „séma”. Néhány kritikus úgy vélekedett, hogy a könyv nem alkalmas a terápiás háttérrel nem rendelkezők számára, és néhányan úgy találták, hogy a könyvben található technikai hivatkozások nem működnek.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Acceptance and Commitment Therapy for Couples: A Clinician's Guide to Using Mindfulness, Values, and Schema Awareness to Rebuild Relationships

Könyv tartalma:

A kapcsolatok munkával járnak. Ebben a várva várt könyvben Matthew McKay bestseller-szerző és Avigail Lev pszichológus bemutatja a tíz leggyakoribb kapcsolati sémát, és egy bizonyítékokon alapuló elfogadási és elköteleződési terápiás (ACT) kezelési protokollt nyújt a szakemberek számára, hogy segítsen az ügyfeleknek leküzdeni azokat az akadályokat, amelyek visszatartják őket a kapcsolataikban..

A romantikus kapcsolatok sokunk számára hatalmas kihívást jelentenek, amit a magas válási arányok is bizonyítanak. De mi az, ami annyi fájdalmat és viszályt okoz sok kapcsolatban? Az Elfogadás és elköteleződés terápia pároknak című könyvben Matthew McKay és Avigail Lev az első olyan ACT-alapú kezelési protokollt nyújtja párok számára, amely azonosítja a tíz leggyakoribb párkapcsolati sémát - és az ezek által vezérelt megküzdési viselkedéseket -, hogy segítsen átvezetni az ügyfeleket a fájdalmukon és olyan megoldások felé, amelyek a pár szükségleteit és értékeit tükrözik.

Ahelyett, hogy a kapcsolati sémák kiváltásának megakadályozásán vagy a sémafájdalom csökkentésén dolgozna, képes lesz arra, hogy segítsen ügyfeleinek megfigyelni és megnevezni, mi váltja ki merev megküzdési viselkedésüket, amikor a sémáik aktiválódnak. És azáltal, hogy új készségeket tanulnak meg, amikor kiváltják őket, az ügyfelei képesek lesznek arra, hogy az elkerülő és megküzdő viselkedéseket értékalapú cselekvéssel váltsák fel a kapcsolat javára.

Azáltal, hogy kliensei elkerülő viselkedését teszi a kezelés célpontjává - szemben a gondolataikkal és hiedelmeikkel -, ez a készségeken alapuló útmutató biztosítja azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy segítsen klienseinek megváltoztatni azt, ahogyan a partnerükre reagálnak.