Élj okosan! Gluténmentes szakácskönyv

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik a könyv hatékonyságát, mivel könnyen elkészíthető, ízletes, gluténmentes recepteket kínál, amelyekben hétköznapi összetevőket használnak fel. A kritikusok nagyra értékelik a szakácskönyv táplálkozási fókuszát és változatosságát, és megerősítik annak hasznosságát a speciális étrendi korlátozásokat követők számára.

⬤ Egyszerű receptek könnyen hozzáférhető alapanyagokból.
⬤ Ízletes és egészséges ételek, beleértve a gluténmentes, tejmentes, vegán és vegetáriánus étrendhez való lehetőségeket.
⬤ Táplálkozási elemzés minden egyes recepthez.
⬤ Kiváló minőségű csomagolás és megjelenés.
⬤ A szerző holisztikus szakácsként és táplálkozási szakértőként szerzett tapasztalata növeli az értéket.

A véleményekben nem említettek jelentős hátrányokat.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Live the Smart Way: Gluten Free Cookbook

Könyv tartalma:

Kathy Smart holisztikus szakács, akinek szenvedélye az étel és az élet. Táplálkozási szakemberként és személyi edzőként 14 éves tapasztalattal a háta mögött Kathy jól ismeri az ételt, mint üzemanyagot és mint vigaszforrást.

Cöliákiásként azonban a jó ételek iránti szeretete korlátozott volt, és az ízek gyakran csorbát szenvedtek. Azért, hogy kiegyenlítse az esélyeket, felkérte egy másik, a finom francia konyha iránt szenvedélyesen rajongó gasztronómus szakértőit, és ötvözte a két világ legjobbjait.

Az Élj okosan több mint 60 egyszerűen ízletes receptet kínál az okos konyhából, amelyek tápértékelemzéseket, okos tényeket és tippeket is tartalmaznak. Itt a francia gasztronómia világának időtlen hagyományai találkoznak az Intelligens világgal, hogy nagyszerű ételeket kínáljanak, amelyek történetesen jót tesznek Önnek is Üdvözöljük az Intelligens konyhában.