Embracing Abundance: A Wellness és a teljesség felé vezető út a hit és az öngondoskodás segítségével

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik inspiráló tartalma, gyakorlati egészségügyi és wellness-tippjei, valamint érzelmi vonatkoztathatósága miatt, különösen a gyász és a gyógyulás összefüggésében. Az olvasók nagyra értékelik a szerző sebezhető történetmesélését és a hit beépítését az elbeszélésbe. Sokan nem csak a gyászt átélőknek ajánlják, hanem mindenkinek, aki általános egészségi állapotát és ellenálló képességét szeretné javítani.

Inspiráló és gyakorlati tanácsok, átélhető történetmesélés, a hit integrálása, hasznos egészségügyi és wellness tippek, valamint magával ragadó írói stílus. Széles közönség számára alkalmas, beleértve a gyásszal küzdőket és a személyes növekedést keresőket is.

Egyes olvasók úgy érzékelhetik, hogy a könyv elsősorban a nőknek vagy az özvegységgel foglalkozó egyéneknek szól, ami korlátozhatja a szélesebb közönség számára való vonzerejét. Néhányan kevésbé találhatják lebilincselőnek, ha nem jellemző rájuk a személyes wellness vagy a spirituális témák iránti érdeklődés.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Embracing Abundance: A Journey to Wellness and Wholeness through Faith and Self-Care

Könyv tartalma:

"Sandra átfogó módon osztja meg a Krisztusban való gyógyulás és jóllét útját, annak minden dimenziójával - fizikai, mentális, spirituális és társadalmi." Philip Mamalakis, PhD, a Szülő a királyság felé szerzője.

Készen állsz arra, hogy átöleld a bőséget? A szerző ortodox keresztényként, egészségügyi szakemberként, fitneszszakértőként és gyásztúlélőként szerzett tapasztalatait egyesíti, hogy egy kiegyensúlyozottabb élethez vezessen.

Ebben a könyvben a wellness számos aspektusát vizsgálja a mentális egészségtől és a stresszkezelésen át a táplálkozásig és az öngondoskodásig. Meglátásai szakmai és személyes tapasztalatokon alapulnak, és átélhető perspektívát nyújtanak. Gyakorlati eszközöket nyújt, amelyek segítenek a viszontagságokkal szembeni ellenálló képesség kialakításában. A gyászról szóló, szívből jövő elmélkedései vigaszt és támogatást nyújtanak.

Akár a hitét szeretné erősíteni, akár a tartalmasabb kapcsolatokat szeretné ápolni, ez az Ön útiterve a vitalitás életéhez.