Olvasói vélemények
Összegzés:A „Willendorf átölelése: A Witch's Way of Loving Your Body to Health and Fitness” című könyvet dicsérik az önszeretet és a fitnesz testpozitív, bátorító megközelítése miatt, különösen a nők számára. Hasznos ötleteket kínál, és humoros hangvétele élvezetes olvasmánnyá teszi. Ugyanakkor nem nyújt konkrét diétát vagy edzésprogramot, ehelyett az általános bölcsességre és támogatásra összpontosít.
Előnyök:⬤ Jól megírt
⬤ tele hasznos ötletekkel és javaslatokkal
⬤ humoros és átélhető történetek
⬤ testpozitív szemlélet
⬤ önszeretetre ösztönöz
⬤ támogatást nyújt a fitneszutakhoz.
Hátrányok:Nem egy konkrét diéta- vagy edzésprogram; elsősorban bölcsességek gyűjteménye, nem pedig strukturált útmutatás.
(3 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Embracing Willendorf: A Witch's Way of Loving Your Body to Health and Fitness
Könyv tartalma:
Ez egy egyszerre komoly és nevetséges saga arról, hogy a szerző hogyan szerette meg a testét, és hogyan hallgatott rá, még akkor is, amikor az értelmetlen dolgokat suttogott. Willendorf ölelése: Egy boszorkány útja a test szeretetéhez az egészséghez és a fittséghez egyfajta memoár, a séta és a töprengés, a tangák és a szűk Levisek története.
És az átalakulásról szól. Arról, hogy az egészségesebb életet választjuk, és ezt egy csodálatosan egyszerű gondolat segítségével érjük el - hogy ha szeretjük a testünket, akkor megtesszük, amit tennünk kell, hogy tápláljuk ezeket a gyönyörű és gyönyörű gépezeteket. Próbálja ki a hátoldalon található ízletes és egészséges recepteket, majd vegyen fel néhány meglehetősen pajzán könyvet a javasolt olvasmányok listájáról.
Mert ha egyszer elkezdjük szeretni a testünket, mindenféle érdekes lehetőség kínálkozhat. Ez a könyv a te személyes recepted, amely tartalmazza a hozzávalókat ahhoz, hogy gazdag és vibráló életet élj - és talán közben felfedezd valódi önmagadat.
Fogadd el az életedet és erős testi énedet. Öleld magadhoz Willendorfodat.
