Emlékezhetsz arra, ki voltál, mielőtt az élet elfelejtett: Hogyan alakítsd át a fájdalmadat, határozd újra a történetedet és fedezd fel újra a lelked aláírásodat?

Olvasói vélemények

Az olvasók széles körben dicsérik Janny Juddly könyvét a gyógyulás és az önmegismerés szívből jövő, együttérző megközelítése miatt. Sok kritikus érzelmi kötődést érzett a szerző szavaihoz, és nagyra értékelte a személyes történetek, a terápiás meglátások és a gyakorlati gyakorlatok keverékét. A könyvet életerősítőnek írják le, amely az olvasókat arra vezeti, hogy újra kapcsolatba lépjenek belső énjükkel, és megtalálják a gyógyulást a múltbéli traumákból. Egyszerre szolgál vigasztaló társként és a lelki növekedés mélyreható forrásaként.

Érzelmes és szívből jövő írás, átélhető személyes történetek, gyakorlati gyakorlatok a gyógyuláshoz, vigasztaló és támogató hangvétel, mély önreflexióra ösztönöz, gyönyörűen rendszerezett, hasznos tanulságokkal és elmélkedésekkel, rezonál az olvasók személyes tapasztalataira, átalakító útjára és felismeréseire.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv egyes részei nem rezonáltak rájuk, különösen a terápiás szempontok, amelyek nem feltétlenül vonatkoznak mindenkire. Néhányan kihívásnak találtak bizonyos gyakorlatokat, különösen akkor, ha a bemutatott fogalmakkal küszködtek.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

You Can Remember Who You Were Before Life Made You Forget: How to Transform Your Pain, Redefine Your Story and Rediscover Your Soul Signature

Könyv tartalma:

A pszichoterápiát és az energiamunkát ötvöző Janny Juddly, azaz A Terapeuta a zsebemben a gyógyulás 7 szakaszát azonosítja, amelyeken keresztül dolgozva feloldhatjuk az érzelmi és pszichológiai sebeket, amelyeket mindannyian magunkban hordozunk, és így visszatérhetünk valódi önmagunkhoz. Mindannyian a saját egyedi Lélekjelzésünkkel születünk, ez az az ÉN, amely mindig is létezett és mindig is létezni fog, ez a te esszenciád.

Ez a könyv arról a folyamatról szól, amelynek során az életünk során átélt traumák - és a félelem, a szégyen és a düh, amely ennek következtében elválaszt minket a Lélekjelenlétünktől - arra vezetnek, hogy elfelejtjük valódi lényegünket. Arról szól, hogyan felejtünk, és arról a folyamatról, amelyen keresztül kell dolgoznunk ahhoz, hogy emlékezzünk. Ez magában foglalja annak elengedését, amit megtanultunk hinni az életről és arról, hogy kik vagyunk - a "történetünkről" -, és fájdalmunk bölcsességgé és rugalmassággá alakítását, hogy úgy élhessünk, mint az a Lélekjelölt, aki mindig is voltunk.

Janny megmutatja, hogyan gyógyíthatod meg ezeket a belső sebeket, hogy céltudatosan, a történettől mentesen élhess. Ehhez végig kell utaznunk a gyógyulás 7 szakaszán, amelyet Janny pszichoterapeutaként, energetikai gyakorlóként, spirituális coachként és mentorként végzett munkája során azonosított. Végigvezet minket mind a 7 szakaszon, és egy útitervet nyújt, amely segít azonosítani életünk kulcsfontosságú pontjait, hogy újra megvizsgálhassuk és átformálhassuk azokat annak érdekében, hogy meggyógyulhassunk, és a célunknak megfelelően és a Lélekjelzésünkkel összhangban élhessünk.