Értékelés:
A könyv éleslátó és egyenes információkat nyújt a nárcisztikus kapcsolatokról, és mély visszhangra talál azoknál az olvasóknál, akik már megtapasztalták az ilyen mérgező dinamikát. Hasznos forrásként szolgál azok számára, akik a gyógyulás különböző szakaszaiban vannak, mivel tisztánlátást és megértést nyújt a nárcizmus hatásairól. Ugyanakkor talán inkább a kezdők számára alkalmas, mint azoknak, akiknek kiterjedt tapasztalatuk van a nárcisztikusokkal való bánásmódban.
Előnyök:⬤ Könnyen olvasható és érthető
⬤ alapvető információkat nyújt a nárcisztikus bántalmazásról
⬤ hasznos a gyógyulási folyamat szempontjából
⬤ rezonál az olvasók személyes tapasztalataira
⬤ értékes betekintést nyújt az empatikus-nárcisztikus dinamikába
⬤ segít a nárcisztikus viselkedésformák azonosításában.
⬤ Az alaposabb információk nem biztos, hogy megfelelnek a nárcizmusban már jártasak igényeinek
⬤ tartalmaz néhány helyesírási hibát
⬤ nem biztos, hogy mélyreható stratégiákat nyújt a hosszú távú felépüléshez.
(8 olvasói vélemény alapján)
Overcoming Narcissistic Relationships as an Empath: Breaking Karmic Cycles of Empaths & Narcissist
Empataként különleges adottságod van - most már biztos lehetsz benne, hogy senki sem él vissza ezzel. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan.
Empataként egy kis és különleges csoporthoz tartozol: a lakosság mindössze 2%-a sorolható az empaták közé.
Empatikusnak lenni áldás lehet, de árnyoldalai is vannak, és sajnos ezek egyike, hogy nagyobb eséllyel kerülhetsz nárcisztikus kapcsolatba.
A nárcisztikusok a lakosság hasonlóan kis csoportját alkotják, az emberek mindössze 1%-át teszik ki, és ellentétes tulajdonságaik miatt gyakran vonzódnak az empatákhoz.
Az empaták túláradnak a megértéstől és az együttérzéstől, míg a nárcisztikusok a figyelemből és a bálványozásból élnek.
Ennek a mérgező párosításnak az az eredménye, hogy a kapcsolatban lévő empatikus gyakran mindent megbocsát a nárcisztikusnak, ami ahhoz vezet, hogy kihasználják és elzárják őket a családjuktól és a barátaiktól, és potenciálisan hosszú távú károkat okozhatnak.
A jó hír az, hogy empatikusként megvédheti magát a mérgező kapcsolatoktól: ehhez egyszerűen tudatában kell lennie az árulkodó jeleknek, és fel kell ismernie a nárcisztikus jellemvonásait.
És ha úgy találja, hogy egy nárcisztikus csábításának áldozatául esik, fontos tudni, hogy ez nem az ön hibája - és teljesen lehetséges kitörni és meggyógyulni.
Van remény, és ha a megfelelő szemüvegen keresztül nézed a dolgot, akkor ezt tanulási eszközként használhatod, hogy a jövőbeli kapcsolataid egészségesek, táplálóak és kiegyensúlyozottak legyenek.
A Nárcisztikus kapcsolatok leküzdése empatikusként című könyvben megtanulhatod, hogyan ismerd fel a nárcisztikus kapcsolatokat, és hogyan kerüld el végleg a mérgező kapcsolatokat. Felfedezheted:
⬤ Kritikus vörös zászlók, amelyek azt mutatják, hogy nárcisztikus emberrel járhatsz.
⬤ Mélyebb megértése annak, hogy egy empatikus miért lehet sebezhetőbb egy nárcisztikus bájával szemben.
⬤ A lelki traumák és a hosszú távú károk elkerülésének #1 titka.
⬤ Egy világos útmutató a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) és legfontosabb jellemzőinek megértéséhez.
⬤ Hogyan ismerd fel a mentális bántalmazást magadban és másokban.
⬤ 21 gyakori figyelmeztető jel a mentálisan bántalmazó kapcsolatra.
⬤ Egy alapos áttekintés a "gaslighting"-ról, kifejezetten az empatikusokra szabva.
⬤ Egy alapos útmutató a "traumás kötődésről" - mi az, és hogyan kerülheti el.
⬤ Egy mérgező kapcsolat utáni gyógyulás hatékony módjai.
⬤ Cselekvési tippek, amelyek segítenek megerősíteni empatikus képességedet, és megóvni magad a jövőben.
És még sok más.
Ha empatikus vagy, nagy az esélye, hogy életed egy pontján egy nárcisztikus figyelmét is magadra vonod.
Akár azt gyanítod, hogy már egy mérgező kapcsolatban élsz, akár a múltadban volt már ilyen, akár a jövőben szeretnél védekezni a lehetőség ellen, a kulcs abban rejlik, hogy megértsd empatikus tulajdonságaidat, és felismerd azoknak a tulajdonságait, akik esetleg megpróbálnak visszaélni veled.
Fedezze fel, hogyan alakíthatja empatikus képességeit szupererőssé, és hogyan kerülheti el végleg a mérgező kapcsolatokat.
Ha készen állsz arra, hogy átvedd az irányítást, és biztosítsd, hogy minden kapcsolatod egészséges és boldog legyen, görgess felfelé, és kattints a "Kosárba" gombra most azonnal.
