Empatikus és nárcisztikus: A Guide to Heal Childhood Trauma With Effective Exercises (Handle Narcissists and Finally Stop the Emotional Storm Com (Kezeld a nárcisztikusokat és állítsd meg végre az érzelmi vihart))

Eredeti címe:

Empath and Narcissist: A Guide to Heal Childhood Trauma With Effective Exercises (Handle Narcissists and Finally Stop the Emotional Storm Com

Könyv tartalma:

Az empaták különleges emberek, akik mélyen átérzik mások érzelmeit. Könnyen túlterhelődhetnek, és meg kell tanulniuk megvédeni magukat attól, hogy túl sok energiát szívjanak magukba másoktól.

Lehet, hogy észre sem veszed, hogy egy nárcisztikushoz kötődsz, akár baráti, családi, romantikus kapcsolatban vagy házasságban.

A nárcisztikusok az empaták ellentétei. Ezek az emberek hatalmas mennyiségű figyelmet és csodálatot igényelnek. E túlzott igényeik miatt a személyiségzavarok közé sorolták őket.

Megtudhatod:

⬤ Kik is valójában az empaták, és milyen empatikus vagy te.

⬤ Tudatosítsd a sebezhetőséged, és hogyan alakítsd a tudatosságot hatalommá.

⬤ Mi a nárcisztikus és hogyan értsd meg, hogy egy ilyen emberrel van dolgod.

⬤ A pszichológiai gázfényeztetés felismerése. És hogyan hárítsd el az igazságtalan vádakat.

⬤ A nárcisztikus ember kezelésének 8 lépése.

⬤ Mi a teendő társfüggőség esetén, és hogyan dolgozza fel a társfüggőségi függőségből való felépülés lépéseit.

⬤ Hogyan állítsuk helyre az empátiát a párkapcsolatban.

Erősítsd meg magad, és szerezd vissza a béke és a kiteljesedés érzését. Mondj búcsút a meg nem értés, a láthatatlanság és a kimerültség érzésének. Empatikus képességeid felvállalásával és a nárcisztikus bántalmazás traumatikus hatásából való gyógyulással elérheted az egyensúlyban és örömben gazdag életet. Ez a könyv kötelező olvasmány, amely alapvető eszközökkel látja el Önt a bántalmazás megelőzéséhez és a felhatalmazott élethez.