Értékelés:
Teresa Palmer „Finding Sanctuary in the Pandemic Age” című könyve nagy népszerűségnek örvend, mivel gyakorlati tanácsokat ad az egészség megőrzésére a kihívásokkal teli időkben, és az orvosi ismereteket közérthető nyelvezettel ötvözi. A szellemi és fizikai jólétet elősegítő, megvalósítható gyakorlatokat kínál, így értékes forrás az egészségük irányítását kezükbe venni kívánó olvasók számára.
Előnyök:⬤ Hozzáférhető nyelvezet a nem orvosi olvasók számára.
⬤ A mentális és fizikai jólétet elősegítő, megvalósítható gyakorlatokat kínál.
⬤ A szerző orvosi képzettségén és tapasztalatán alapul.
⬤ Betekintést nyújt a fiziológiai, pszichológiai és fizikai egészségbe.
⬤ Inspiráló és gyakorlati útmutatás a bizonytalanságban való eligazodáshoz.
A kritikákban nem említettek említésre méltó hátrányokat.
(4 olvasói vélemény alapján)
Mindannyiunknak megvan az ereje ahhoz, hogy elérjük és fenntartsuk a jó egészséget és jólétet.
Ebben a könyvben olyan tudást és egyszerű öngondoskodási eszközöket adok, amelyekkel megteremtheted a jólét terét, függetlenül a körülményektől.