Olvasói vélemények
Összegzés:Kate Christie könyve nagy visszhangot kelt az olvasók, különösen a nők körében, humorral és a személyes fejlődés és öngondoskodás reális megközelítésével. Hangsúlyozza az öngondoskodás fontosságát az anyák számára, és dicsérik életmódváltó tartalmáért, ugyanakkor egyes olvasók úgy érzik, hogy kifejezetten az anyákra összpontosít, ami korlátozhatja szélesebb körű vonzerejét.
Előnyök:A könyv vicces és átélhető, mély meglátásokat és tisztánlátást nyújt, öngondoskodásra ösztönöz, és gyakorlati eszközöket kínál a személyes fejlődéshez. Sok olvasó átalakító erejűnek találja, és elismerését fejezte ki azzal, hogy megosztotta másokkal.
Hátrányok:A tartalom túlságosan az anyákra összpontosít, ami nem biztos, hogy minden nő vagy a gyermektelenek számára vonzó. Egyes olvasók azt kívánják, hogy az öngondoskodásról szóló üzenet általánosabban alkalmazható legyen.
(4 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Me First: The Guilt-Free Guide to Prioritising You
Könyv tartalma:
Havi több mint 30 órát nyerjen vissza ezzel a dolgozó anyuka időgazdálkodási kézikönyvével
Ön egy okos, talpraesett, sikeres nő. Egyúttal dolgozó anya is vagy. Ami azt jelenti, hogy mindened megvan, igaz? Tévedés. A zsonglőrködés kezelése folyamatos és egyedülálló kihívást jelent a dolgozó anyukák számára, és itt az ideje, hogy átvedd az időd irányítását. A humorral és őszinteséggel megírt Én vagyok az első személyes betekintést, gyakorlati gyakorlatokat és időgazdálkodási megoldásokat kínál az őrülten elfoglalt, stresszes és bűntudattól szenvedő dolgozó anyukáknak.
A Me First megtanít arra, hogyan veheted egyszer és mindenkorra kezedbe az időd irányítását:
- Szabadulj meg az imposztor-szindrómától, az anyai bűntudattól és a többi időpazarló hibától, amit elkövetünk.
- Kezdj el fontossági sorrendet felállítani magadnak.
- Számold ki pontosan, mibe kerülnek neked a rossz időbeosztási szokásaid.
- Tanulj meg egyszerű, okos és fenntartható megoldásokat, amelyekkel havonta több mint 30 elvesztegetett órát találhatsz.
- Tűzz ki és törj le merész célokat arra vonatkozóan, hogyan használhatod fel legjobban az újonnan szerzett idődet.
- Szerezzen betekintést a világ minden tájáról származó sikeres nőktől, akik pontosan tudják, hogy mit érez.
A Me First minden időhiányos dolgozó anyukának szól, akinek elege van a zsonglőrködésből. Itt az ideje, hogy elkezdje magát előtérbe helyezni. Itt az ideje, hogy egy kicsit kevésbé legyél önző.
