Endstation Kopf

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

2013-ban Steven Rau közel 900 kilométert futott Wilhelmshaventől a Zugspitzéig anélkül, hogy élelmet vagy vizet vitt volna magával, és ezzel 15 nap és 3 óra alatt új világrekordot állított fel. Csak abból élt, amit a természet kínált neki, a szabadban aludt, és több mint egy maratont teljesített.

A nehéz hátizsák és az alacsony táplálékbevitelre való átállás jelentette az egyik legnagyobb nehézséget. Ez a projekt nem csak a sikeres teljesítés miatt volt nagy esemény. A sportban és a munkában a fej teszi ki a 70%-ot, és dönt a győzelemről és a vereségről.

Mert a siker több, mint a boldogság. Steven Rau számos cég és élsportoló tanácsadójaként, edzőjeként és ügyvezető igazgatójaként előadásokon és coaching foglalkozásokon mesél tapasztalatairól és arról, hogy saját korlátait hogyan tudta legyőzni és egyedülálló elszántsággal halad a sportbeli és szakmai céljai felé.