Értékelés:
Ashara könyve gyakorlati meglátásokat és trükköket nyújt a kapcsolatok javításához, különösen a szorongó kötődés kezelésével és az öngondoskodás hangsúlyozásával. Megközelítő írása, humora és átélhető példái miatt nagy sikert aratott, így könnyű és élvezetes olvasmány mindazok számára, akik személyes kapcsolataik javítására törekszenek.
Előnyök:⬤ Könnyen olvasható és emészthető formátum.
⬤ Gyakorlati és átélhető tanácsokat kínál az egészségesebb kapcsolatok kiépítéséhez.
⬤ Hangsúlyozza az öngondoskodás és a személyes fejlődés fontosságát.
⬤ A humor és a személyes történetek keverednek benne, ami magával ragadóvá teszi.
⬤ Érthető módon nyújt betekintést a szorongó kötődésbe.
⬤ Széles közönség számára hasznos, különböző típusú kapcsolatokra alkalmazható.
⬤ Egyes olvasók a tanácsokat túlságosan leegyszerűsítőnek vagy informálisnak találhatják a mélyebb pszichológiai kérdésekhez.
⬤ Néhány vélemény arra utal, hogy bár az alapelvek jók, a bonyolultabb kapcsolati dinamikák esetében hiányozhat belőlük a mélység.
⬤ A személyes felelősségre helyezett hangsúly nem biztos, hogy mindenki számára megfelelő, különösen azok számára, akik külső megoldásokat keresnek.
(15 olvasói vélemény alapján)
Let Go of Anxious Attachment: 7 Hacks to Create a Relationship that Lasts
Engedd el a szorongó kötődést és fedd fel a tartós szerelem titkát
A szorongó kötődés emberek millióit érinti világszerte. A szorongás és a másokhoz való ragaszkodás körhintájából való kiszállás, valamint a nyugalom és az önszeretet megtanulása lehetséges. Ashara Morris megosztja velünk a legmegfelelőbb technikáit, amelyekkel olyan életet élhetünk, amilyet nekünk szántak.
Szabadulj meg a szorongó kötődéstől és fogadd el az érzelmi szabadságot