Értékelés:
David Rahman „Let It Go: How to Stop Your Past Ruining Your Future” című könyvét nagyra értékelik a személyes fejlődést és jólétet célzó, megvalósítható stratégiái és gyakorlatai miatt. Sok olvasó úgy találta, hogy a könyv megváltoztatja az életet, és a gondolatok és a belek kezelésével kapcsolatos meglátásokat nyújt az önbizalom, az önbecsülés és az általános életminőség javítása érdekében. Az olvasók nagyra értékelik az egyszerű nyelvezetet és a gyakorlatias megközelítést, ami széles közönség számára elérhetővé teszi a könyvet. Egyes vélemények azonban kifejezetten nem említenek semmilyen említésre méltó hátrányt, ami általánosságban pozitív fogadtatásra utal.
Előnyök:⬤ A személyes fejlődéshez és a jó közérzethez használható eszközök és stratégiák.
⬤ Könnyen olvasható, világos és érthető nyelvezet.
⬤ Gyakorlati gyakorlatok, amelyek reálisak és megvalósíthatóak.
⬤ Az önbizalomra, az önbecsülésre és a mentális egészségre gyakorolt életmódváltó hatás.
⬤ Széles közönséghez szól, beleértve a fiatal olvasókat is.
⬤ Pozitív közösségi visszajelzések és ajánlások.
Egyes kritikák nem említenek konkrét ellenérveket, ami a könyv általános pozitív fogadtatására utal. Lehetséges ellenérv lehet azonban, hogy az önsegítő megközelítés nem mindenkinek tetszik, mint bármelyik személyes növekedéssel foglalkozó irodalom esetében.
(23 olvasói vélemény alapján)
Let It Go: How to Stop Your Past Ruining Your Future
Önsegítő könyv.
Hagyja maga mögött a negatív gondolkodási és viselkedési mintákat, amelyek nem kívánt érzelmeket szülnek, és visszatartják az életben. Ez a könyv az elmélet és a megalapozott gyakorlati stratégiák kombinációját kínálja, amely David Rahman elmetréner workshopjain és tanfolyamain újra és újra bebizonyosodik, hogy valóban megmutatja az embereknek, hogyan élhetnek boldogabb életet.