Engedd, hogy a félelmeid hevessé tegyenek - Hogyan változtassuk a hétköznapi akadályokat a növekedés magjaivá?

Olvasói vélemények

A Koya Webb által írt „Let Your Fears Make You Fierce” című könyvről szóló kritikák kiemelik az önfelfedezésről és az öngondoskodásról szóló inspiráló üzenetét. Az olvasók nagyra értékelik Koya személyes történetmesélését, átélhető tapasztalatait és gyakorlati tanácsait a félelmek leküzdésére és az életünk javítására az olyan tudatossági gyakorlatok segítségével, mint a jóga és a meditáció. Míg sokan motiválónak és átalakítónak találták, néhányan úgy érezték, hogy a könyv túlságosan a szerző útjára koncentrálhat, ahelyett, hogy közvetlen segítséget nyújtana a saját kihívásaikhoz.

⬤ Inspiráló és motiváló személyes történetek.
⬤ Gyakorlati tippek és technikák az öngondoskodáshoz, az önszeretethez és a félelem leküzdéséhez.
⬤ Demográfiától függetlenül széles közönség számára elérhető.
⬤ Magával ragadó, kapcsolatteremtésre ösztönző írásmód.
⬤ Holisztikus megközelítéseket tartalmaz, beleértve a jógát és a mindfulness-t.

⬤ Egyes olvasók közvetlenebb önsegítő útmutatást várnak a személyes anekdoták helyett.
⬤ Néhányan úgy találták, hogy a szerző tapasztalatai nehezen hasonlíthatók a sajátjukhoz.
⬤ A könyv címe félrevezető lehet a tekintetben, hogy a könyv a konkrét félelmek leküzdésére összpontosít.
⬤ Bizonyos részek elveszíthetik az olvasó érdeklődését, vagy eltérhetnek a fő témától.

(57 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Let Your Fears Make You Fierce - How to Turn Common Obstacles into Seeds for Growth

Könyv tartalma:

Hogyan győzheted le a félelmeidet, hogy olyan életet élj, amely vad, szabad és teljes életet jelent? Koya Webb, a nemzetközi sztár jógaoktató elárulja, hogyan győzte le a karrierjét meghiúsító sérülést, a depressziót, az önszabotázst és a korlátozó hiedelmeket, hogy több száz ügyfelét inspirálja arra, hogy a legautentikusabb életét élje, és hogyan tudod te is megtenni.