Entiende Tu Mente. As Somos / Értsd meg az elmédet. Így vagyunk mi

Olvasói vélemények

A könyv pozitív visszajelzéseket kapott, mivel lebilincselő és aktuális olvasmány, amely jól dokumentált történeteken és az emberi viselkedés elemzésén keresztül hasznos betekintést nyújt a pszichológiába. Az olvasók értékelik a szerzők podcastját, és úgy találják, hogy a könyv a hagyományos terápia gazdaságos alternatívája.

Magával ragadó és aktuális tartalom, hasznos betekintés a pszichológiába, jól dokumentált történetek, kiváló elemzések az emberi viselkedésről, idézetek különböző szerzőktől, gazdaságos a terápiához képest, élvezetes írásmód.

A kritikák nem említenek konkrét ellenérveket; azonban az, hogy előzetesen rajongunk a szerzőkért, elfogult véleményekhez vezethet.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Entiende Tu Mente. As Somos / Understand Your Mind. This Is How We Are

Könyv tartalma:

A legjobb pszichológiai tanulás, hogy jobban megértsd önmagad.

A világos és reális énkép általában egészséges önértékeléssel korrelál. De... hogyan ismerjük magunkat személyes szinten, ha nem ismerjük magunkat mint fajt? Hogyan azonosítjuk "a mi dolgainkat, ha nem ismerjük "a közös dolgainkat a cég összes alkalmazottjával, az osztálytársainkkal, a távoli unokatestvéreinkkel vagy azokkal, akik annak a WhatsApp-csoportnak a tagjai, amelybe egy nap belekerültél, és akik "olyan furcsának" tűnnek számodra? Értsd meg az elmédet. Így egyesítjük a valós történeteket és a pszichológiát. Mert nem ismerünk jobb módját a tanulásnak, mint az anekdotákból, érdekességekből. Mindegyikből kivonjuk azokat a pszichológiai tanulságokat, amelyek meglepnek, és amelyeket talán úgy döntesz, hogy a következő vacsorán megosztod a barátaiddal. És jól fogjátok tenni!

Szeretettel várunk egy olyan térben, ahol megismerhetjük Önt és minket, és globálisan megérthetjük elménket. Mert csak a korlátaink, előítéleteink és furcsa rituáléink felismeréséből, amelyeket továbbra is csak azért végzünk, mert mindig is így csináltuk, vagy mert a hormonjaink és az agyi mechanizmusaink erre kérnek minket, leszünk képesek megállni és elgondolkodni azon, hogy van-e értelme annak, ami a fejünkben zajlik, és hogyan kezeljük azt, ebben az őrült 21. században.

ANGOL LEÍRÁS

Pszichológiai meglátások az önmegértéshez.

A világos és reális énkép általában a jó önértékeléssel függ össze. De... hogyan érthetnénk meg magunkat személyes szinten, ha nem értjük magunkat fajként? Hogyan tudjuk azonosítani "a mi problémáinkat", ha nem értjük a közös problémáinkat a munkatársainkkal, iskolatársainkkal, távoli unokatestvéreinkkel vagy annak a WhatsApp-csoportnak a tagjaival, akik hozzáfűztek minket, és akikről azt gondoltuk, hogy "olyan furcsák"? " Értsd meg az elmédet! Így vagyunk mi kombinálja a valós életből és a pszichológiából vett példákat, mert nincs jobb módja a tanulásnak, mint az esettanulmányok és anekdoták. Az itt szereplő példák olyan pszichológiai meglátásokat kínálnak, amelyek meglephetnek minket, és arra inspirálnak, hogy megosszuk őket barátainkkal, amire ez a könyv ösztönöz.

Üdvözöljük egy olyan térben, ahol megismerheti önmagát és minket, és globális szinten megértheti az emberi elmét. Mert csak ha felismerjük korlátainkat és elfogultságainkat, valamint azokat a rituálékat, amelyeket megkérdőjelezhetetlenül követünk, mert mindig is így tettünk, vagy mert a hormonjaink vagy a kognitív mintáink ezt követelik, akkor állhatunk meg, hogy elgondolkodjunk azon, hogy annak, ami az elménkben zajlik, és amit erre válaszul teszünk, van-e értelme a huszonegyedik század gyorsan változó világában.