Érezd magad boldognak most!

Olvasói vélemények

Michael Neill „Feel Happy Now” című könyvét lelkes dicséretekkel illetik a boldogság gyakorlati megközelítése és az a mély kapcsolat, amelyet a szerző teremt az olvasókkal. Számos kritika kiemeli a bemutatott átalakító gyakorlatokat és felismeréseket, hangsúlyozva, hogy aki hajlandó foglalkozni a tartalommal, az valódi boldogságot élhet át. Néhány olvasó azonban úgy találta, hogy a tartalomból hiányoznak a gyakorlati technikák, és kritizálta, hogy inkább a marketingről szól, mint a tartalomról.

⬤ Mélyen magával ragadó írásmód, amely személyesnek és bensőségesnek hat.
⬤ Gyakorlati gyakorlatok, amelyek segítenek az olvasóknak megváltoztatni a boldogsággal kapcsolatos gondolkodásukat és perspektívájukat.
⬤ Hozzáférhető nyelvezet, amely leegyszerűsíti az összetett pszichológiai fogalmakat.
⬤ Hatékony útmutatás az érzelmek kezeléséhez és az általános jólét javításához.
⬤ Pozitív beszámolók a személyes átalakulásokról és a megnövekedett boldogságról.

⬤ Néhány olvasó kiábrándítónak találta a könyvet, mondván, hogy hiányoznak belőle a gyakorlati technikák.
⬤ A tanácsokat nehéz lehet megvalósítani a valós életbeli korlátok, például az idő és a költségvetés miatt.
⬤ Néhány kritika szerint a könyv inkább a marketingről szól, mintsem érdemi tartalmat nyújt.

(43 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Feel Happy Now!

Könyv tartalma:

Feltárja a boldogság "hogyanját" - egyszerű, hatékony módszereket a stressz legyőzésére, a szorongás leküzdésére, a depresszió meghaladására és a boldogság érzésének előnyeit, mindezek ellenére.

Ez a könyv segít megtalálni a Boldogságformulát - három egyszerű lépést, amelyek segítségével bármilyen helyzetben jól érezheted magad, jobban érezheted magad, sőt boldognak érezheted magad.