Értékelés:
A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott a testképpel, testmozgással és önelfogadással kapcsolatos erőt adó és éleslátó szemléletéről, különösen a nők számára. Az olvasók nagyra értékelik a személyes anekdotákat, a jól megalapozott tartalmat és a bátorítást, amelyet a testi erő és a jólét elfogadására nyújt. Néhány kritika azonban megemlítette, hogy a könyv nem felelt meg sajátos elvárásaiknak vagy igényeiknek, különösen ami az érzelmi és a fizikai erősséget illeti.
Előnyök:⬤ Szemléletformáló perspektívát nyújt a testkép és a fittség témakörében.
⬤ Jól megírt és magával ragadó, a releváns témák széles körét felöleli.
⬤ Inspiráló és motiváló, különösen a nők számára, az önelfogadás és az erő előmozdítása.
⬤ Olyan tabutémákkal foglalkozik, mint a menopauza és a társadalmi elvárások.
⬤ Sok olvasó úgy találta, hogy a könyv átélhető és egybecseng a személyes tapasztalataival.
⬤ Ösztönöz arra, hogy a testmozgást inkább az élvezet kedvéért, mintsem kötelességből végezze.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv inkább az érzelmi erőre összpontosít, mint a fizikai aspektusokra, amelyeket kerestek.
⬤ Egy kritika megemlítette, hogy sérült példányt kaptak a könyvből.
⬤ Néhány olvasó úgy vélte, hogy a könyv talán nem annyira releváns azok számára, akiknek nincs szükségük az adott üzenetekre.
(17 olvasói vélemény alapján)
Stronger - Changing Everything I Knew About Women's Strength
A nők erejéről szóló úttörő könyv, amelyet a szerző, Poorna Bell utazása inspirált, hogy férje, Rob halála után fizikailag megerősödjön, és az a hatalmas (és váratlan) mód, ahogyan ez erőt adott neki, önbizalmat adott neki, és növelte mentális ellenálló képességét.
