Érzékelni tanulni

Olvasói vélemények

Kris Girrell „Learning to Feel” című könyve az érzelmi intelligencia mélyen személyes és magával ragadó felfedezése, amely bemutatja a szerző sebezhetőségen és érzelmi tapasztalatokon keresztül vezető útját. Célja, hogy gyakorlati eszközökkel, reflektív kérdésekkel és kutatásokkal alátámasztott meglátásokkal segítse az olvasókat érzéseik feltárásában és érzelmi gyógyulásában. Összességében a személyes fejlődéshez szolgál útmutatóként, különösen olyan férfiak számára, akik hajlandóak elmélyedni érzelmi életükben.

A könyvet dicsérik az őszinte és sebezhető történetmesélésért, amely az összetett érzelmi fogalmakat is elérhetővé teszi. Az olvasók nagyra értékelik a gyakorlati eszközöket, az egyes fejezetek végén található elmélkedő kérdéseket, valamint a szerző azon képességét, hogy végigvezeti őket érzelmi útjukon. A könyv hatékonyan ötvözi a személyes anekdotákat a kutatással, így válik átélhetővé és meggyőzővé. Sok kritikus úgy érezte, hogy személyes felismerésekhez és kinyilatkoztatásokhoz vezetett, és azt állította, hogy ez egy átalakító olvasmány az érzelmi gyógyuláshoz és növekedéshez.

Egyes olvasók a szerző mélyen személyes megközelítését nem találhatják ízlésüknek megfelelőnek, vagy esetleg nyomasztónak, amikor fájdalmas emlékekkel és érzelmekkel szembesülnek. Továbbá, bár a könyvet dicsérik a meglátásaiért, egyesek talán jobban kedvelik az érzelmi intelligencia tudományosabb vagy elméleti bemutatását, mint az elbeszélő stílust.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Learning to Feel

Könyv tartalma:

Az emberi viselkedés és az érzelmi reakciók összetettségének megértése nem igazán segít, ha az érzések megéléséről van szó.

Valójában az, hogy karrierem során pszichológiát és érzelmeket tanultam, útban volt. Ahhoz, hogy újra kapcsolatba kerüljön az érzéseivel - vagy amit úgy is mondhatnánk, hogy az érzelmi élmény megélésével -, a szerzőnek rétegről rétegre kellett lehámoznia, hogy feloldja azt a sok helyet, ahol az érzelmi folyamata elakadt.

A Learning to Feel lehet, hogy egy ember érzelmi felfedező útja, de mások számára is útjelzőként szolgál a felfedezés sötét erdejében. Minden fejezet provokatív kérdésekkel zárul, amelyek az olvasó saját önfeltárását segítik.