Érzelmi mozgékonyság - Érzelmi mester: Hogyan használjuk ki az EQ-t a siker érdekében (Szociálpszichológia)

Eredeti címe:

Emotional Agility - Emotional Mastery: How to Harness Your EQ for Success (Social Psychology)

Könyv tartalma:

Tapasztalja meg a csodákat, amelyeket az Érzelmi Mesteri képességek tehetnek a mentális és fizikai egészségéért ma

Gondjai vannak az érzelmi kontrollal? Nehéz a munkahelyi feladatokat elvégezni, mert a szíve és az elméje állandóan száguldozik? Úgy érzi, hogy a pontos, stratégiai és gyors döntések meghozatalában akadályozza, hogy az érzelmek csak úgy útban vannak? Ha igen, akkor az Ön EQ-ja lehet, hogy messze a tervezett szint alatt teljesít.

Az Emotional Mastery a személyes és a szakmai siker kulcsa. Az érzelmek megértése és az a képesség, hogy hatékonyan kezelje őket, és ne hagyja, hogy az impulzusok vagy az azonnali kielégülés útjába álljon, nagyban segít Önnek, ha sikeres életre törekszik.

Az "Érzelmi mester" című könyvben megtanulhatod:

⬤ Minden, amit tudnod kell a különböző érzelmekről, amelyeket mindennap megtapasztalunk.

⬤ Mi az érzelmi hányados.

⬤ Hogyan férhetsz hozzá a pozitív érzelmekhez, és hogyan csapolhatod meg azokat, amelyek a kedvedre válnak.

⬤ Hogyan fejlesztheted az önfegyelmet és miért fontos ez.

⬤ A legjobb gondolkodási és problémamegoldó stratégiák.

⬤ Hogyan növelje a tanulást, a figyelmet és a teljesítményt.

⬤ Az egyszerű élet örömei.

*BONUS*

⬤ Miért lehet a szokásformálás a kulcs a boldogsághoz

⬤ Szervezés 101

⬤ A meditatív állapotba való belépés csodái

⬤ Az életed rendben tartásának módjai

⬤ Miért olyan fontosak a napi szokások az érzelmi jóléthez

⬤ Hogyan befolyásolják az érzelmek a memóriádat is

És még sok minden más...

"Az érzelmeinknek ugyanolyan képzettnek kell lenniük, mint az értelmünknek. Fontos, hogyan érezzük, hogyan reagáljunk, és hogyan engedjük be az életet, hogy az megérintsen bennünket." - Jim Rohn

Vedd meg a könyv egy példányát most rögtön, ha az oldal tetején lévőBUY NOW gombra kattintasz

A sikeredre