Érzelmi siker: A hála, az együttérzés és a büszkeség ereje

Olvasói vélemények

A könyv azt tárgyalja, hogy az érzelmi intelligencia, különösen az olyan érzelmek, mint a hála, az együttérzés és a büszkeség, hogyan befolyásolhatja jelentősen a sikert. A könyv szembeállítja ezeket a szociális érzelmeket az akaraterőt és a keménységet hangsúlyozó hagyományos nézetekkel, és azt állítja, hogy ezen érzelmek ápolása segíti a kitartás kialakítását és a jólét és a teljesítmény szempontjából kulcsfontosságú szociális kapcsolatok kialakítását. Bár a könyvet dicsérik a jól kutatott tartalom és a gondolatébresztő ötletek miatt, egyes kritikák a gyakorlati alkalmazás hiányát és a tudományos tanulmányokra való túlzott összpontosítást emelik ki.

⬤ Egyedülálló betekintést nyújt az érzelmek sikerre való felhasználásába, ahelyett, hogy kizárólag az akaraterőre hagyatkozna.
⬤ Jól kutatott és tudományos tanulmányokkal alátámasztott.
⬤ Magával ragadó írásmód, amely érthetővé teszi az összetett fogalmakat.
⬤ A hála és az együttérzés révén pozitív társadalmi interakciókra ösztönöz.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy újragondolják személyes és szakmai céljaikat.

⬤ Hiányoznak a gyakorlati tanácsok és a megvalósítható stratégiák a bemutatott ötletek megvalósításához.
⬤ Néhány olvasó száraznak és túlzottan a tudományos tanulmányokra összpontosítónak találja, ami kevésbé teszi átélhetővé.
⬤ A könyv nagymértékben támaszkodik a kutatásokra, ami túlterhelheti azokat, akik egyszerű útmutatást keresnek.
⬤ A hivatkozott tanulmányok minőségével és ellenőrzésével kapcsolatos kritikák megkérdőjelezhetik a hitelességet.

(36 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Emotional Success: The Power of Gratitude, Compassion, and Pride

Könyv tartalma:

„Annyira inspiráló, mint amennyire gyakorlatias.” - Arianna Huffington, a Thrive és The Sleep Revolution szerzője.

Egy úttörő pszichológus feltárja, hogy három erőteljes érzelem a legbiztosabb út a céljaid eléréséhez

A bátorság, a kitartás képessége minden nehézség ellenére, széles körben elismert a siker kulcsa. De hogyan lehet a bátorságot ápolni és fenntartani? Ebben a mítoszokat megdöntő könyvben David DeSteno feltárja, hogy a leghatalmasabb eszközök, amelyeket a legnehezebb céljaink eléréséhez igénybe vehetünk, nem az akaraterő vagy az önmegtagadás, hanem a proszociális érzelmeink - a hála, az együttérzés és a büszkeség. Valójában ez az alulértékelt eszköztár kifejezetten azért fejlődött ki, hogy segítsen ellenállni a közvetlen kísértéseknek a hosszú távú nyereség érdekében. DeSteno feltárja az agyunkba épített, régóta figyelmen kívül hagyott kitartási mechanizmusokat, és megmutatja, hogyan dolgozhatunk együtt az érzelmeinkkel, ahelyett, hogy megtagadnánk őket, hogy elérjük céljainkat. És megmutatja, hogyan tehetjük ezt könnyebben és mélyebb elégedettséggel, mint azt valaha is gondoltuk volna.

„Forradalmi.” --Chade-Meng Tan, a Joy on Demand és a Search Inside Yourself szerzője.

„Mindenkinek, aki értelmesebb és teljesebb életet szeretne élni, el kell olvasnia ezt a könyvet.” - Peter Salovey, a Yale Egyetem pszichológiaprofesszora és elnöke, az érzelmi intelligencia felfedezője.

„DeSteno provokatív érvelése szerint a siker tudománya valójában nagyon is a társas érzelmek, például a hála és az együttérzés tudománya. Engem, a magam részéről, meggyőzött! „ --Angela Duckworth, a Grit szerzője.