Érzelmi szabadságtechnikák és csapolás kezdőknek: EFT Tapping Solution Manual: 7 hatékony csapolásterápiás technika a szorongás és a szorongás leküzdésére.

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, egyes olvasók informatívnak és hasznosnak találták az érzelmi szabadság technikák (EFT) kiindulópontjaként, míg mások kritizálták, hogy rosszul van megírva és nem elég mély. Sokan nagyra értékelték a nyújtott meglátásokat és gyakorlati forgatókönyveket, mások számára azonban számos elgépelés és nyelvtani hiba rontotta az élményt.

⬤ Informatív és gyakorlatias
⬤ hasznos kiindulópontként az EFT-hez
⬤ jó forgatókönyvek
⬤ néhány felhasználó hasznosnak találta a gyógyulófélben lévő kliensek számára.

⬤ Számos elgépelés és nyelvtani hiba
⬤ egyesek túl karcsúnak és nem elég informatívnak tartották
⬤ néhányan olvashatatlannak és kiábrándítónak találták.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Emotional Freedom Techniques and Tapping for Beginners: EFT Tapping Solution Manual: 7 Effective Tapping Therapy Techniques for Overcoming Anxiety and

Könyv tartalma:

Stressztől, fóbiáktól vagy szorongástól szenved? Természetes megoldást keres? Az EFT, vagyis az Érzelmi Szabadság Technika egy holisztikus terápia, amelyet bárhol és bármikor, saját maga is végezhet.

Az EFT tudományos tanulmányokkal alátámasztott egészségügyi előnyei a következők: csökkenti a szorongás tüneteit elősegíti az ellazulást kiegyensúlyozza az energiáját csökkenti a stresszhormon, a kortizol szintjét Ebben a kezdő útmutatóban a fóbiák és a szorongás szkriptjeit találja, valamint 7 kopogtatási technikát, amelyeket azonnal elkezdhet használni. Miért várjon? Induljon el azonnal a jólétének javításához vezető úton!