Értékelés:
A könyv átfogó és közérthető útmutatót nyújt az illóolajok egészségügyi és wellness célú használatához. A kritikusok dicsérik a világos magyarázatokat, a tudományos alátámasztást és a különböző egészségügyi problémák gyakorlati alkalmazását. Különösen nagyra értékelik a rendszerezését, a szép bemutatását, és azt, ahogyan az illóolajokat az optimális egészség érdekében összekapcsolja a testrendszerekkel.
Előnyök:⬤ Jól kutatott és informatív
⬤ könnyen érthető
⬤ világosan elmagyarázza, hogyan működnek az illóolajok a szervezetben
⬤ praktikus tippeket, recepteket és lépésről lépésre követhető egészségügyi kúrát nyújt
⬤ esztétikus, kiváló minőségű illusztrációkkal
⬤ kezdők és tapasztalt felhasználók számára egyaránt alkalmas
⬤ olyan összefüggő egészségügyi problémákkal foglalkozik, mint a szorongás és az immunrendszer támogatása.
⬤ Néhány véleményező megjegyezte, hogy az illóolajok nem tartalmazzák az illóolajok konkrét tudományos nevét, ami zavart okozhat
⬤ megemlítették a nagybetűs változat iránti igényt
⬤ néhány megjegyzésben több interaktív elem, például egy kérdezz-felelek opció szükségességét javasolták a könyv listáján.
(185 olvasói vélemény alapján)
Essential Oils to Boost the Brain and Heal the Body: 5 Steps to Calm Anxiety, Sleep Better, and Reduce Inflammation to Regain Control of Your Health
"Egy erőteljes, új, csúcstechnológiás és bizonyítékokon alapuló megközelítés, amely segít biztonságosan javítani az emésztést, az energiát és a koncentrációt, valamint visszafordítani a krónikus gyulladást, a krónikus stresszt és a hangulatzavarokat." - Dr. Terry Wahls, a The Wahls Protocol szerzője.
"Egy könyv, amelyből tanulni fogsz, és amelyre még évekig vissza fogsz hivatkozni." - Alan Christianson, a The Thyroid Reset Diet (A pajzsmirigy visszaállítása diéta) New York Times bestseller szerzője.
Ahogy a mobiltelefonod vagy a laptopod lelassul és lemeríti az akkumulátort, ha túl sok lapot hagysz nyitva, úgy az agyad is kifárad, ha a rosszul működő rendszerek vagy betegségek elszívják az energiáját. Az agyködre, fáradtságra és ADD/ADHD-ra vonatkozó panaszok száma egyre nő és évről évre növekszik. Mindezek a tényezők gátolhatják az agy méregtelenítési és gyógyulási képességét. Ha a méreganyagok nem kerülnek kiürítésre, akkor azok visszakerülnek az agyba, ami gyulladáshoz vezet, ami tovább veszélyezteti az agyat. Ráadásul az olyan, az aggyal kapcsolatos egészségügyi kihívások hivatalos diagnózisa, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és az ALS exponenciálisan növekszik. Íme a jó hír: A növényi alapú illóolajok erőteljes öngondoskodási eszközt jelentenek az életed átalakítására és a gyógyulásra számos szinten, még akkor is, ha a vényköteles gyógyszerek kudarcot vallottak.
Jodi Cohen ötlépéses protokolljában a szervezet természetes rendszerei olyan illóolaj-receptkeverékekkel indulnak be, amelyek:
- Enyhítik a stresszt, a szorongást és a depressziót.
- Javítja az alvást.
- Csillapítja a fájdalmat és a gyulladást.
- Növeli az energiát, élesíti a fókuszt és javítja a memóriát.
- Javítja az emésztést és elősegíti a fogyást.
- Erősíti az immunrendszert.
Cohen öt lépésével felvértezve azonnal elkezdheti saját illóolaj-kúráját, és máris útra kelhet az egészségesebb test és agy felé.