Étrend-kiegészítők: Tények kontra fikció

Eredeti címe:

Dietary Supplements: Fact versus Fiction

Könyv tartalma:

Ma az amerikaiak több mint 50 százaléka rendszeresen szed legalább egyfajta étrend-kiegészítőt. De vajon valóban működnek ezek a termékek? Hogyan szabályozzák őket? Vannak-e potenciális egészségügyi kockázatok?

Étrend-kiegészítők: Fact versus Fiction: Fact versus Fiction (Tények a fikcióval szemben) a leggyakrabban használt, nem tápanyagtartalmú étrend-kiegészítőket vizsgálja (azokat, amelyek nem vitaminok vagy ásványi anyagok, és nem nélkülözhetetlenek az emberi egészség szempontjából). A szabványosított struktúrát használva minden egyes bejegyzés egy adott étrend-kiegészítő eredetét, állítólagos előnyeit, lehetséges kockázatait és szokásos adagolását tárgyalja. A legfontosabb kutatási tanulmányok összefoglalói segítenek az olvasóknak, hogy megalapozott döntéseket hozzanak a kiegészítők hasznosságáról.

A bevezető anyagok alapvető ismereteket nyújtanak az olvasóknak arról, hogy hogyan szabályozzák és címkézik a táplálékkiegészítőket, és gyakorlati információkat nyújtanak a Kiegészítő tények tábla olvasásához. Azok számára, akik egy adott egészségügyi panasz (például fáradtság vagy fájdalom) esetén érdeklődnek a táplálékkiegészítők iránt, egy témakereső is helyet kapott.