Evezés és evezés: A teljes kézikönyv

Olvasói vélemények

A könyv nagyra értékelt, átfogó útmutató a kezdők és a tapasztalt evezősök számára egyaránt, amely részletes betekintést nyújt a sportág technikáiba, történetébe és fitneszprogramjaiba. Bár a könyv alaposságát és érthetőségét dicsérik, egyes olvasók több vizuális segédletet értékelnének a megértés érdekében.

Átfogó és informatív, kezdőknek és tapasztalt evezősöknek egyaránt kiváló, részletesen foglalkozik számos témával, fitneszterveket tartalmaz, jól megírt és áttekinthető.

Hiányzik elegendő fénykép a vizuális útmutatáshoz az olyan technikákhoz, mint a kéz elhelyezése és az evező tollasozása.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Rowing and Sculling: The Complete Manual

Könyv tartalma:

Ez egy átfogó útmutató a résztvevők és az edzők számára a jó evezés edzéséhez, technikáihoz és elveihez.

Útmutatást nyújt arra vonatkozóan, hogyan lehet maximalizálni az evezősök hatékonyságát és állóképességét a vízen, és áttekinti az alapvető felszereléseket.