Exploring Feelings: Anxiety: Kognitív viselkedésterápia a szorongás kezelésére

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a szorongó gyermekek, különösen az autizmus spektrumzavarban (ASD) vagy Asperger-szindrómában szenvedő gyermekek megsegítésének hatékonysága miatt. Értékes forrásként tartják számon a szülők, terapeuták és pedagógusok számára, mivel gyakorlatias tevékenységeket és stratégiákat kínál az érzelmek jobb megértéséhez és kezeléséhez. Néhány felhasználó azonban úgy érezte, hogy nem felel meg az elvárásaiknak, illetve nem nyújt személyes hasznot.

Kiemelten ajánlott neurodiverzitással kapcsolatos problémákkal küzdő családoknak, kiváló forrás a szorongás megértéséhez és csökkentéséhez, könnyen olvasható, világos tevékenységek, amelyek segítenek a gyermekeknek megérteni az érzelmeket, a szülők és a szakemberek körében egyaránt kedvező fogadtatásra talált.

Néhány felhasználó úgy találta, hogy a könyv nem felelt meg az elvárásaiknak, vagy nem volt hasznos az ő konkrét igényeiknek; egy másik felhasználó megjegyezte, hogy nagyon hasonlít egy testvérkönyvhöz, így kevésbé szükséges mindkettőt megvásárolni.

(16 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Exploring Feelings: Anxiety: Cognitive Behaviour Therapy to Manage Anxiety

Könyv tartalma:

A 2008-as Tanárok választása díj nyertese! A szorongás bárki számára bénító lehet, de egy gyermek számára különösen zavaró lehet.

Az érzelmek megismerése segít a gyermekeknek felismerni a gondolkodás és az érzések közötti összefüggéseket, valamint a szorongás testre gyakorolt fiziológiai hatásait (izzadás, megnövekedett szívverés, sírás stb. ). Ez a könyv útmutatót nyújt a gondozóknak egy munkafüzet-részlettel együtt, amely lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy felismerjék a szorongást kiváltó helyzeteket, és megtanítja őket arra, hogyan érzékeljék azokat másképp.

A hasznos témák közé tartoznak: Az Érzelmek felfedezése program áttekintése Bevezetés a kognitív viselkedésterápiába Az érzelmi eszköztár Szociális történetek Kutatási bizonyítékok az Érzelmek felfedezése hatékonyságáról és még sok más!