Expressive Writing for Healing: Journal Your Way from Grief to Hope

Olvasói vélemények

Mary Potter Kenyon könyve mélyen személyes és terápiás megközelítést kínál a gyászból való gyógyuláshoz, arra invitálva az olvasókat, hogy vegyenek részt az expresszív írásban, miközben megosztja saját, a veszteségen keresztül vezető útját. A könyv a személyes anekdotákat naplóírásra alkalmas üres oldalakkal, hasznos idézetekkel és írási ösztönzőkkel ötvözi, így hasznos segítőtársa lehet azoknak, akik a saját gyászukban navigálnak.

⬤ A szerző személyes és átélhető beszámolói a gyászról.
⬤ Bőséges üres oldalakkal és felkérésekkel ösztönzi a kifejező írást.
⬤ Megnyugtató és empatikus hangvétel írott és hangos formában egyaránt.
⬤ Vigaszt és reményt nyújt a veszteséget átélőknek.
⬤ Az olvasók széles köre számára hasznos, beleértve a különböző típusú veszteségek miatt gyászolókat is.

⬤ Egyes olvasók más típusú tartalomra számíthattak.
⬤ Nem kifejezetten a válásból való gyógyulásra irányul, ami kérdéseket vet fel a könyv alkalmazhatóságát illetően ebben a kontextusban.

(9 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

„Nem azért írunk, hogy megértsenek bennünket; azért írunk, hogy megértsenek bennünket.” --C.

Day-Lewis. Az írás az önfeltárás, az önkifejezés és az önmegismerés egyik legrégebbi és leghatékonyabb eszköze.

Mary Potter Kenyon ebben az új, vezetett naplóban lehetőséget kínál az olvasóknak, hogy elgondolkodjanak a veszteség értelmén és jelentőségén, és lehetővé teszi a gyászoló számára, hogy rendezze a haláleset után felmerülő, ellentmondásos érzelmeket. Kenyon saját veszteségélményeinek, az írás mint gyógyító módszer mögött álló, bizonyított kutatási eredményeknek és a gondosan kiválasztott idézetekkel ellátott üres oldalaknak a szövevényével teret ad az olvasóknak, hogy kifejezzék azokat az érzéseket, amelyek néha túl fájdalmasak ahhoz, hogy hangosan kimondják őket.