Ez nem a vég: Stratégiák életed legrosszabb fejezeteinek átvészelésére

Olvasói vélemények

Nina Sossamon-Pogue „Ez nem a vég” című könyvét sokan dicsérik az élet kihívásainak kezeléséhez nyújtott szívből jövő és éleslátó megközelítése miatt. Az olvasók nagyra értékelik, hogy őszintén megosztja személyes küzdelmeit, gyakorlati tanácsokat ad, reményt és bátorítást sugároz. A könyv értékes forrásként szolgál mind a nehézségekkel küzdő egyének, mind pedig azok számára, akik másokat támogatnak a nehéz időkben.

⬤ Jól megírt és könnyen olvasható
⬤ szívhez szóló és éleslátó
⬤ gyakorlati eszközöket és stratégiákat kínál
⬤ hiteles és átélhető
⬤ időnként humoros
⬤ leköti az olvasót
⬤ önreflexióra ösztönöz
⬤ tele van értékes meglátásokkal és bátorítással
⬤ időszerű és klasszikus útmutató a nehézségek leküzdéséhez.

⬤ Néhány olvasó nehéznek vagy érzelmileg megterhelőnek találhatja a témákat
⬤ néhány olvasónak jobban tetszene, ha bizonyos területeken mélyebb vagy szélesebb körű lenne
⬤ nem minden személyes történet találhat visszhangra minden olvasónál.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

This Is Not 'The End': Strategies to Get You Through the Worst Chapters of Your Life

Könyv tartalma:

Ez nem a „vég” segít azoknak, akik életük egy igazán szar fejezetének szerencsétlen szakaszában vannak, hogy lássák, az életük nincs tönkretéve, és jobb napok állnak előttük.

Nina Sossamon-Pogue, az egykori világklasszis tornász és díjnyertes televíziós személyiségből lett sikeres vállalati vezető, évtizedes magasságokból, mélypontokból és nyilvános fájdalmakból merítve írja meg a This Is Not 'The End' című könyvet. Ez lett az a forrás, amelyre Ninának szüksége volt, amikor azt hitte, hogy az életének vége, és néha azt kívánta, bárcsak vége lenne.

A This Is Not 'The End' című könyvben Nina őszinte történeteket oszt meg saját, traumatikus események sorozata után a gyógyulás felé vezető útjáról. A saját tapasztalataiból nyert bölcsességgel, valamint bevált és gyakorlatias tanácsokkal kombinálva mutatja meg azoknak, akik nehéz időszakon mennek keresztül, hogyan:

⬤ Kitalálják, hová tegyék ezt az eseményt a fejükben.

⬤ Készítsék el azt a forgatókönyvet, amely megvédi őket a nyilvánosság előtt.

⬤ Felmérni, hogy mely emberek és helyek segítik vagy bántják őket.

⬤ Megtanulják, hogyan tekintsenek a traumatikus eseményre úgy, mint az élettörténetük töredékére.

⬤ Megértik, hogy még a legnyilvánosabb fájdalom (televíziós teherautók a pázsiton) is jön és megy.

⬤ gyakorolják a mentális tornát, ami ahhoz szükséges, hogy eljussanak a következő fejezethez (igen, van következő fejezet! ).