Face It: Mit éreznek valójában a nők, amikor a külsejük megváltozik, és mit lehet tenni ellene

Olvasói vélemények

A könyv, amelyet egykori modellekből lett pszichológusok írtak, a nők öregedésével kapcsolatos kihívásokkal foglalkozik, különösen a szépség társadalmi megítélésével kapcsolatban. Míg sok olvasó hasznosnak találta az öregedéssel kapcsolatos érzések eligazodásában, mások kritizálták, hogy a könyv a külsőségekre és az érzékelt felszínességre összpontosít, ami vegyes kritikákat eredményezett.

Sok olvasó nagyra értékelte a könyvet az öregedés témájának együttérző megközelítése miatt. Hasznosnak találták a szerzők meglátásait az öregedéssel járó szorongások kezelésében, és a lépésről lépésre történő útmutatást hasznosnak ítélték. A szerzők könnyen olvashatóságát és tapasztalatainak átélhetőségét is dicsérték.

A kritikusok rámutattak, hogy a könyv túlzottan hangsúlyozza a fizikai megjelenést és a társadalmi szépségnormákat, amit egyesek felszínesnek és nem hasznosnak találtak. Aggályosnak találták, hogy a könyv nem elég mélyreható, és nem nyújt gyakorlati eszközöket az öregedéssel való érzelmi megbirkózáshoz. Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv inkább megerősíti az öregedéssel kapcsolatos szorongást, mintsem enyhítené azt.

(33 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Face It: What Women Really Feel as Their Looks Change and What to Do about It

Könyv tartalma:

Értelmileg megértjük az öregedést.

Akkor miért borít fel minket érzelmileg az első ránc vagy ősz hajszál? Okos nőkként, akiket úgy neveltek, hogy a siker és a boldogság az intelligencián és a teljesítményen alapul, sokan közülünk soha nem gondoltuk volna, hogy ilyen mélyen fogunk érezni egy látszólag felszínes kérdés miatt. De lássuk be, igenis így van Míg egyénileg azt tanították nekünk, hogy a szépség csak a bőr mélyén van, a fiatalság megszállott kultúránk megerősíti azt az elképzelést, hogy a szépség a valutánk, a hatalmunk, és az, ami nővé tesz minket.

Ezek az egymásnak ellentmondó üzenetek miatt sok nő érzi magát a zavarodottság hálójában. Természetes módon öregszünk-e, hiszen a külsőnk nem határoz meg minket, vagy küzdjünk az öregedés jelei ellen, hiszen a szépség és a fiatalság olyan drágán van értékelve? Mint pszichoterapeutává vált modelleknek, Vivian Diller, Ph. D., és Jill Muir-Sukenick, Ph.

D., lehetőségük volt megvizsgálni a szépség világát két nagyon különböző nézőpontból - az egyikből, ahol a külső mindent meghatározó, a másikból, ahol gyakran irrelevánsnak tekintik. Ez az egyedülálló nézőpont segített nekik egy hatlépcsős program kidolgozásában, amely az „uh-oh” pillanatok felismerésével kezdődik, megvizsgálja az öregedés érzelmi hatását az önképre, és azzal zárul, hogy innovatív módszereket javasol a szépség egész életen át tartó megközelítéséhez, hogy élvezhessük a külsőnket - bármely életkorban.