Feel Awesome Everyday: A Fun Guide to Basic Health and Wellness and Living Your Happiest, Healthiest, Fullst Life from a Bartender Turned Ch

Olvasói vélemények

Dr. Sarah könyvét úgy írják le, mint egy inspiráló, egyszerű útmutatót a boldogság eléréséhez és a mindennapi élet javításához kezelhető és átélhető tippek segítségével. Az olvasók nagyra értékelik az egyszerű megközelítést, a humort és a hiteles, támogató hangnemet, amely olyan érzést kelt, mintha egy baráttal beszélgetnénk. Dr. Sarah tudásával és személyes tapasztalataival alátámasztott gyakorlati tanácsokat kínál, ami motiváló olvasmánnyá teszi.

Egyszerű és reális tippek a boldogsághoz, átélhető történetek, humoros írásmód, támogató és őszinte hangvétel, ismeretekben gyökerező gyakorlati tanácsok, és szélsőséges intézkedések helyett fokozatos változtatásra ösztönöz.

Egyes olvasók nem említettek jelentős hátrányokat, de a lehetséges kritikák között szerepelhet, hogy az egyszerű megközelítés esetleg nem felel meg azoknak, akik mélyebb elemzésekre vagy összetett megoldásokra vágynak.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Feel Awesome Everyday: A Fun Guide to Basic Health and Wellness and Living Your Happiest, Healthiest, Fullest Life from a Bartender Turned Ch

Könyv tartalma:

Napi szinten mit mondanál, hogyan érzed magad? Remekül? Jól? Csak jól? Akár csodálatosnak érzi magát mindennap, akár egy kicsit jobban érzi magát, vagy javítani szeretné általános egészségét és jólétét, csatlakozzon Dr.

Sarah-hoz, aki könnyedén elmagyarázza, hogyan profitálhat mindenki a napi rutin néhány változtatásából. A „Feel Awesome Everyday” egy vezetett túra a fizikai, mentális és spirituális jólétünkön keresztül.

Ha ezúttal átveszel belőle néhány ötletet, vissza akarsz majd térni és újra elolvasni, mivel ez egy olyan könyv, amely az élet számos szakaszán keresztül szólni fog hozzád.