Feel-Good Superfoodok: Szeress mindent, amit megeszel!

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 31 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Feel-Good Superfoods: Love Everything You Eat!

Könyv tartalma:

Hagyja, hogy ezek a szupererős összetevők a vibráló színek sokaságában az egészség és a vitalitás szép képét fessék az Ön számára. Az elmúlt évtized kulináris forradalma megtanított bennünket arra, hogy értékeljük a kiváló minőségű élelmiszereket az íz- és tápanyaghiányos, gyengébb minőségű ipari alapanyagok helyett.

Az élelmiszervásárlók minden eddiginél inkább olyan élelmiszereket szeretnének vásárolni, amelyek rendkívül ízletesek és rendkívül táplálóak. Lépjenek be a szuperélelmiszerek. Ezek az energiadús, szívbarát és betegségekkel szemben védekező élelmiszerek segítenek abban, hogy egész nap jóllakottnak és energikusnak érezzük magunkat Ez a prémium kategóriás könyv a világ legegészségesebb szuperélelmiszereit, valamint a kiválasztásuk és felhasználásuk módját mutatja be az olvasóknak egy átfogó A-tól (avokádó) Z-ig (cukkini) terjedő szójegyzékben, amely táplálkozási információkkal, konyhai tippekkel és egyszerű, bárki által elkészíthető receptekkel egészül ki.

A közönséges és olcsó gyümölcsöktől és zöldségektől kezdve a hatásos és egzotikus szuperélelmiszer-porokig, amelyek hatalmasat ütnek a pénzükért, ez a könyv megtanítja a fogyasztóknak, hogy mit kell tudniuk ahhoz, hogy elkezdjék beépíteni a csodálatos szuperélelmiszer-összetevőket a mindennapi étrendjükbe. És ami még ennél is fontosabb, az olvasók jobban fogják érezni magukat, ha olyan ételeket fogyasztanak, amelyekről általában úgy gondolják, hogy vétek (mint a kávé és a csokoládé), köszönhetően néhány meglepő egészségügyi előnynek.