Fekete nők jóléte: A Megvan! Útmutató az egészséghez, a szexhez és a fenomenális élethez

Olvasói vélemények

A kritikák dicsérik Dr. McCloud könyvét, mint a fekete nők egészségének létfontosságú forrását, dicsérik alaposságát, olvashatóságát és holisztikus megközelítését, amely magában foglalja a fizikai, érzelmi és kapcsolati egészséget. Az olvasók nagyra értékelik a személyes hangvételű és átélhető írásmódot, és megerősítik a könyv fontosságát és hasznosságát a fekete nőkre jellemző egészségügyi kockázatok megértésében.

A könyv jól megírt, informatív és könnyen olvasható. A fekete nők egészségével kapcsolatos témák széles körét öleli fel, beleértve a fizikai, érzelmi és kapcsolati szempontokat is. A kritikusok felemelőnek és átélhetőnek találták, és többen kiemelték a gyakorlati ellenőrző listákat és a holisztikus megközelítést. A könyvet alapvető forrásnak és remek ajándékötletnek tartják.

A kritikákban nem említenek jelentős ellenérveket; minden visszajelzés túlnyomórészt pozitív.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Black Women's Wellness: Your I've Got This! Guide to Health, Sex, and Phenomenal Living

Könyv tartalma:

Az élethosszig tartó egészséghez és a nagyobb jóléthez vezető alapvető útmutató napjaink egyik legelismertebb női egészségügyi szakértőjétől

"Fekete nőként ajánlom ezt a könyvet, hogy legyen az Ön egyablakos referenciája a teljes jólét, az egészség és a boldogság elérésére irányuló személyes törekvéseiben, az élet minden fontos területén."

A Black Women's Wellness azzal a rokonszenvvel és melegséggel, amit az orvostól elvár, foglalkozik azzal, amit a legtöbb más orvos által írt könyv kihagy: a fekete nők egyedi kihívásaival, beleértve a mikroagressziókat és az egészségügyi ellátási eredmények kevésbé kívánatos statisztikáit és örökségét. A fekete, fehér, spanyolajkú, ázsiai és őslakos amerikai nőkre vonatkozó összehasonlító adatokkal ez a könyv világos, jól hasznosítható információkat nyújt, hogy a nők ma már élettel teli, egészséges életet élhessenek.

Ezeken az oldalakon tetőtől talpig információkat és bölcsességeket fedezhet fel a következőkről:

- A fekete nők öt legfontosabb egészségügyi problémája: szívbetegségek, cukorbetegség, rákos megbetegedések, HIV és anyai halálozás.

- A társadalmi stressz és a mikroagresszió hatása a fekete nők egészségére.

- Nőgyógyászati betegségek, beleértve a miómát, az endometriózist és a menopauzát.

- Szembetegségek: glaukóma, szürkehályog és makuladegeneráció.

- Tüdőbetegségek: asztma, szarkoidózis és lupusz.

- Mozgásszervi betegségek: ízületi gyulladás, fibromyalgia és mások.

- Sarlósejtes betegség és szklerózis multiplex.

- Alzheimer-kór, demencia és személyiségzavarok.

- Szex, nemi betegségek, érzékiség és kapcsolatok.

- Szépség, pénzügyek és sikeres életvezetési eszközök.

- Öngondoskodás, önértékelés és mentális jólét.

- Egészségügyi leltár ellenőrzőlisták és hogyan lehetünk felhatalmazott betegek.

Fekete női szülész-nőgyógyászként, aki polgárjogi matriarchákat, nemzetközileg ismert hírességeket és több ezer embert látott el, Dr. Melody T. McCloud azt szorgalmazza: "Ha javítunk egy fekete nő egészségén, javíthatjuk a családja és a jövő generációinak egészségét is."

A Fekete nők jóléte régóta szükséges könyv, amely oktat és motivál, hogy a lehető legegészségesebb, leggazdagabb életet érje el.