Értékelés:
A könyv a depresszióról és az orbáncfűről szóló alapkönyvként szolgál, amely a kezdők számára alkalmas alapinformációkat nyújt. Bár hatékonyan gyűjti össze az információkat, nincs benne elég mélység az orbáncfűvel kapcsolatban, és kissé elavultnak tűnik.
Előnyök:Megfelelő árú, kezdőknek is megfelelő, világos magyarázatot ad a depresszióról és az orbáncfűről, hasznos kérdőíveket tartalmaz a depresszió felméréséhez.
Hátrányok:Korlátozott információ az orbáncfűről, a tizenegy fejezetből csak négyet szenteltek neki, úgy érzi, mintha könnyen megtalálható online tartalmak összeállítása lenne, és kissé elavult, mivel nem említi az orbáncfű újabb formáit.
(2 olvasói vélemény alapján)
User's Guide to St. John's Wort
Az egészség, az alternatív gyógyászat és a táplálékkiegészítők iránti óriási érdeklődésre építve a Felhasználói útmutató a táplálékkiegészítőkhöz sorozat célja, hogy megválaszolja a fogyasztók alapvető kérdéseit a betegségekkel, a hagyományos és alternatív terápiákkal, valamint az egyes étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban.
A vezető szakértők és tudományos szerzők által írt The User's Guide to Nutritional Supplements sorozat a népszerű alternatív gyógyászat és az egészségügy számos kérdésével foglalkozik, beleértve a főbb betegségeket, az alternatív terápiákat, valamint a vitaminokat, ásványi anyagokat, gyógynövényeket és egyéb táplálékkiegészítőket.
A The User's Guide to St. John's Wort ismerteti a gyógynövény hagyományos felhasználási módjait és a depresszió kezelésében mutatkozó előnyeit bizonyító figyelemre méltó tudományos eredményeket.
