Felhők a Qingcheng-hegy felett: Gyakorlati útmutató a daoista egészségműveléshez

Olvasói vélemények

Wang Yun „Felhők a Qingcheng-hegy felett” című könyvét nagyra értékelik a Daoyin (mozgó qigong) gyakorlatok egyedülálló megközelítése miatt, melyben személyes anekdoták keverednek az oktató tartalommal. Kezdők és tapasztalt gyakorlók számára egyaránt hasznos útmutatóul szolgál. Néhány olvasó azonban megjegyezte, hogy a szöveg szerkesztésével és elrendezésével kapcsolatban problémák merültek fel, amelyek miatt egyes részeit nehéz olvasni.

⬤ Rengeteg információ és gyakorlati tipp.
⬤ Egyedi elbeszélő stílus, amely ötvözi a történetmesélést az oktatással.
⬤ A különböző készségszintekhez és fizikai korlátokhoz igazítható, hozzáférhető gyakorlatok.
⬤ A szerző személyes tapasztalatokban és bölcsességekben gazdag.
⬤ Kiterjedt illusztrációk és leírások a gyakorlatok jobb megértéséhez.
⬤ Értékes mind a kezdők, mind a qigong gyakorlatukat bővíteni kívánó gyakorlók számára.

⬤ A könyv első része szenved a hosszú bekezdésektől és a szünetek hiányától, ami nehezen olvasható.
⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy az anekdoták elvonják a figyelmet a fő tanító tartalomról.
⬤ A szerkesztés és az elrendezés javítása szükséges az áttekinthetőség érdekében, különösen a könyv első felében.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Clouds Over Qingcheng Mountain: A Practice Guide to Daoist Health Cultivation

Könyv tartalma:

Az egészség és a halhatatlanság daoista útjának fogalmaival elmerülve a Clouds over Qingcheng Mountain a kínai misztikus hegyek egyikének szent szülőhelyét idézi meg, amely generációk óta stimulálja a testet és az elmét.

Míg az első kötet, a Mászás a Qingcheng-hegy lépcsőin arra invitálta az olvasót, hogy utazzon az időben és Kína és a daoizmus történelmén keresztül, addig a Felhők a Qingcheng-hegy felett a könyv céljait tekintve sokkal inkább a céljára összpontosít. Wang Yun különös hangsúlyt fektet a relaxációra és a légzésre öt, alapvető, mégis mindent átfogó gyakorlatsorozaton keresztül, mint például a posztolás, hogy mindkét témát elmélyítse. Életének és utazásának történeteit kínálja, valamint hozzáférhető eszközöket a test és a qi erősítésére.

A gyakorlati tapasztalatok és a filozófiai háttér közötti szakadékot áthidalva a Felhők a Qingcheng-hegy felett leegyszerűsíti a daoizmus bonyolult gyakorlatait, melyeket teljes értékű mesterek generációi adtak át, és megajándékozza az olvasót a modern világ számára legértékesebb aspektusaival.