Felkészülés a dzsungelre: Kígyók és buktatók elkerülése az egészséges szerelemhez vezető úton

Olvasói vélemények

A könyv egy nagyra értékelt útmutató az egyének számára, akik szeretnének eligazodni a társkereső világban és egészséges kapcsolatokat kialakítani. Gyakorlati tanácsokat, feladatlapokat és a személyes és interperszonális fejlődéshez nélkülözhetetlen kommunikációs készségeket kínál, a szerző humorral és éleslátással keretezve.

Átfogó és gyakorlatias tanácsok, humoros írás, hasznos feladatlapok, jól felépített, lépésről lépésre felépített útmutató, az önszeretetre és a felkészülésre összpontosít, releváns a mai randevúkra, tapasztalt meglátások egy terapeutától.

Egyes olvasók talán túl idealisztikusnak találják a megközelítést, vagy jobban kedvelik az egyszerűbb, munkalapok nélküli módszereket.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Preparing for the Jungle: Avoiding Snakes & Pitfalls on the Path to Healthy Love

Könyv tartalma:

Az egészséges, szeretetteljes kapcsolat keresésének fáradhatatlan munkája után itt az ideje, hogy a keresést befelé fordítsd, hogy erősebbé válj, és így elérhetővé válj a romantika sikeréhez.

A világ tele van magányos emberekkel. Magányos egyedül, vagy magányos a romantikus kapcsolataikban. Te is közéjük tartozol? Az emberek jellemzően önmagukon kívül keresik az elégedettséget. Vagy egyik kielégítetlen kapcsolatból a másikba ugrálnak, vagy annyira félnek a bántódástól, hogy teljesen elkerülik a randizást. Ösztönösen azonban nem arra vagyunk teremtve, hogy egyedül legyünk; sőt, az egyedüllét a depresszió és a szorongás fokozódásához vezethet. Mindannyiunkban erősödik a vágy, hogy megosszuk az életünket egy jelentős másikkal.

Tamara Kiekhaefer pszichoterapeuta több mint húsz éve dolgozik a mentális egészségügy területén, és most azért fejlesztette ki a Felkészülés a dzsungelre című könyvet, hogy megtanítsa azt, amiről tudja, hogy szükséges az egészséges, romantikus kapcsolat eléréséhez. Miután több ezer, különböző hátterű, kultúrájú, szexuális irányultságú és társadalmi-gazdasági struktúrájú klienssel dolgozott, Tamara egy igazságot talált, amely változatlanul ugyanaz: az, hogy hogyan kommunikálunk és hogyan oldjuk meg a konfliktusokat, közvetlen összefüggésben van személyes kapcsolataink sikerével és kiteljesedésével. Ez a könyv eszközöket és technikákat nyújt ahhoz, hogy megértsd, ki vagy, és így határozott elképzelést alakíthass ki arról, hogy mit szeretnél egy egészséges, szeretetteljes kapcsolatban. Tamara végigvezeti Önt ezen a folyamaton azáltal, hogy segít az élete minden aspektusának boncolgatásában, segít abban, hogy szilárd kontrollt szerezzen arról, hogy ki is Ön és mit akar az életben.

A Felkészülés a dzsungelre című könyv segít abban, hogy elérhetővé válj egy virágzó kapcsolat számára. Képzelje el, hogy biztonságos és strukturált környezetben rendezheti a múltat, stabilizálhatja a jelent, és felkészülhet a jövőre. Olyan gyakorlatias eszközökkel, stratégiákkal és gyakorlatokkal távozhat, amelyeket megvalósíthat, és amelyek pozitív és erőt adó módon változtatják meg azt, ahogyan önmagát, másokat és az élete menetét látja.