Értékelés:
A „Physique 57” kritikái szerint a könyv olyan kihívást jelentő edzésprogramot kínál, amely jól alkalmazható a már jó formában lévők számára. Sok felhasználó szerint az edzések hatékonyak a tónusnövelés és az erőnléti edzés szempontjából, míg a diétás részről megoszlanak a vélemények, több kritikus szerint irreális vagy nem inspiráló. A mellékelt DVD-t dicsérik, mert fokozza a megértést és további edzésvezetést nyújt.
Előnyök:⬤ Hatékony edzések, amelyek kihívást jelentenek, és alkalmasak a már fitt egyének számára is.
⬤ Részletes magyarázatok és világos utasítások a gyakorlatokhoz.
⬤ A mellékelt DVD gyakorlati bemutatókat kínál, és kiegészíti a könyv tartalmát.
⬤ Az olvasók észrevehető fizikai változásokról számoltak be a program követése után.
⬤ A gyakorlatok nagy változatossága megakadályozza az unalmat, és különböző izomcsoportokat foglalkoztat.
⬤ A diétás részt kritikák érik, mivel az irreális és sok felhasználó számára nem praktikus.
⬤ Egyes kritikusok szerint a fényképek nem hasznosak, különösen a gyenge színkontraszt miatt.
⬤ A program nem feltétlenül alkalmas önálló fogyókúrás megoldásként, mivel további kardiót igényel.
⬤ Néhány felhasználó fizikai megterhelést tapasztalt, ami óvatosságra int az intenzív edzésekhez nem szokott felhasználók számára.
(80 olvasói vélemény alapján)
Physique 57 Solution: The Groundbreaking 2-Week Plan for a Lean, Beautiful Body [with DVD] [With DVD]
Mi lenne, ha mostantól kezdve elérhetné a legjobb testét? A PHYSIQUE 57(r) MEGOLDÁS, amelyet a hírességek dicsérnek és széles körben szeretnek, úgy tervezték, hogy szisztematikusan formálja az izmait, hogy karcsú, gyönyörű alakot hozzon létre.
Ez az egyedülálló, hatékony edzés kombinálja az intervallumos edzést, az izometrikus gyakorlatokat és az ortopédiai nyújtásokat, hogy gyorsan és drámaian átalakítsa a tested. Függetlenül a fittségi szintedtől, a Physique 57 technika kihívást jelent, motivál és szórakoztat.
Most egy egészséges és ízletes étkezési tervvel kombinálva ez a kéthetes program segít abban, hogy gyorsan a legjobb testedet kapd. Fedezze fel: