Physical Trainer: A Career Guide
A testnevelő olyan személy, aki általános fittségi képesítéssel rendelkezik, és képes az egyének testalkatának, testsúlyának, nemének, életkorának stb.
megfelelő edzésterveket kidolgozni. A gyógytornászok által kidolgozott edzésprogramok elsősorban rugalmassági tréninget, kardiógyakorlatokat, erő- és ellenállás-edzést tartalmaznak.
Ez a tankönyv megkísérli megérteni a fizikai edzés változatos aspektusait, és azt, hogy hogyan lehet edzésprogramot kidolgozni. Átfogó ismereteket nyújt az olvasóknak.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)
