Flowing Zen: Az igazi gyógyulás megtalálása a Qigonggal

Olvasói vélemények

Anthony Korahais „Flowing Zen” című könyvét nagyon dicsérik a Qigong közérthető és gyakorlatias megközelítése miatt. Az olvasók nagyra értékelik a világosságot, a személyes anekdotákat és a modern tudomány és a hagyományos tanítások ötvözését. Értékes forrásokat kínál, beleértve az online videókat is, hogy a kezdők hatékonyan kezdhessék el a Qigong-gyakorlatot. Sok kritikus megjegyzi a szerző magával ragadó írói stílusát, valamint a könyv azon képességét, hogy motiválja és megerősítse a gyógyulást és a jó közérzetet kereső egyéneket.

⬤ Világos és közérthető írásmód
⬤ Gyakorlati útmutatás kezdőknek, modern kontextusban
⬤ Személyes sikertörténeteket tartalmaz, amelyek inspirálnak és motiválnak
⬤ Az online források (videók és táblázatok) fokozzák a tanulást
⬤ A Qigong valós életbeli alkalmazására összpontosít, ami aktuálissá teszi
⬤ A gyakorlók széles köre számára alkalmas, a kezdőktől a veteránokig
⬤ Bizonyítékokon alapuló felismerések, amelyek a mai közönséget is megszólítják
⬤ Meleg, társalgási hangnem, amely élvezetessé teszi az olvasást.

⬤ Néhány olvasó hiányolhatja az illusztrációkat vagy a gyakorlatok részletes képeit, mivel a könyvből hiányoznak a képek
⬤ A könyvhöz online fiók szükséges a kiegészítő anyagok eléréséhez, amit néhányan kényelmetlenül érezhetnek
⬤ Néhány kritikus úgy érzi, hogy bár a tartalom informatív, a Qigongban már jártas veteránok számára nem mutat be radikálisan új fogalmakat.

(93 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Flowing Zen: Finding True Healing with Qigong

Könyv tartalma:

Tényleg használhatják az átlagemberek a qigong ősi öngyógyító művészetét, hogy gyorsan javítsák egészségüket és boldogságukat?

Miközben a Columbia Egyetemen tanult, Anthony élete kezdett szétesni, mivel szorongással, klinikai depresszióval és derékfájással küzdött. Minden jobbra fordult, miután felfedezte a qigong csodálatos művészetét.

Ez az őszinte könyv félig memoár, félig kiáltvány. Anthony semmit sem tart vissza, amikor elmeséli egészségügyi küzdelmeit, és modern nyelven elmagyarázza, hogyan érhet el mindenki figyelemre méltó eredményeket a qigonggal.

A könyvben felfedezheted:

⬤ A qigonggal való öngyógyítás valódi titkát.

⬤ Hogyan gyakorolj naponta, még akkor is, ha nulla akaraterőd van.

⬤ A qigong történetének, filozófiájának és elméletének gyakorlati áttekintését.

⬤ Hogyan navigálj az öngyógyítás világában, akár qigongot, tai chi-t, meditációt vagy jógát gyakorolsz.

Készülj fel arra, hogy teljesen élőnek érezd magad, miközben a qigonggal megtalálod az igazi gyógyulást!