Fried - Miért égsz ki és hogyan éledj újjá

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 108 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Fried - Why You Burn Out and How to Revive

Könyv tartalma:

Érzelmileg kimerült? Elbátortalanodott? Lehet, hogy kiégésben szenved, amely a depresszióhoz hasonló szindróma, de abban különbözik, hogy nem gyógyítható betegség.

Ebben a művében a szerző - a Harvardon végzett orvostudós, pszichológus és a stressz és az egészség úttörője - a pszichológia, a biológia és a lélek között feszíti a húrt a kiégés újszerű megközelítésében.