Gaslighting Recovery Guide: Hogyan ismerjük fel a jeleket és hogyan állítsuk meg a manipulatív viselkedést egy érzelmileg bántalmazó kapcsolatban a házastársunkkal, barátunkkal, barátunkkal, barátunkkal, barátunkkal, barátunkkal, barátunkkal, barátunkkal, barátunkkal...

Eredeti címe:

Gaslighting Recovery Guide: How to Recognize the Signs and Stop Manipulative Behavior in an Emotionally Abusive Relationship with a Spouse, Friend

Könyv tartalma:

Fedezze fel a legegyszerűbb módját annak, hogy megvédje magát a környezetében lévő manipulátoroktól, és ismerje fel a gázfényeztetés jeleit!

Úgy érzed, hogy bántalmazó kapcsolatban vagy?

Belefáradtál abba, hogy úgy dobálnak, mintha értéktelen lennél?

Félsz bármit is tenni, mert elhitetik veled, hogy teljesen elszúrtad a dolgokat?

Talán az a legrosszabb az egészben, hogy ezek a dolgok olyan személyektől származnak, akiket szeretünk és akikben megbízunk, ami a legnagyobb probléma. Természetesen törődünk ezekkel az emberekkel, és nem akarjuk elhinni, hogy ilyet tennének velünk. Továbbra is abban a tévhitben élünk, hogy soha nem kívánhatnának nekünk rosszat, és biztosan nem kérdőjeleznék meg a józan eszünket, az érzelmi stabilitásunkat, vagy akár a képességeinket, hogy megtegyük azokat a dolgokat, amikről tudjuk, hogy jól tudjuk csinálni.

Szeretné felismerni a jeleket, és megállítani a manipulatív viselkedést egy érzelmileg bántalmazó kapcsolatban a házastársával, barátjával, főnökével, munkatársával vagy szülőjével? Szeretne önbizalomhiánytól mentes életet élni, egy olyan életet, ahol nem fél az eszét és a szívét követni? Ha igen, akkor ez a könyv mindezt és még annál is többet kínál Önnek.

A lépésről-lépésre követhető útmutatók, kipróbált és bevált stratégiák, szakértői tanácsok és mentális gyakorlatok segítségével egyedülálló öngyógyító és önfejlesztő utazásra indulhat. Ha végzett, megtanulja, hogyan ismerheti fel könnyedén a bántalmazás és a gázfényeztetés jeleit, hogyan védheti meg magát mindezektől, és hogyan szabadulhat meg végül.

Ha jobb és boldogabb életet akarsz élni, amelyben megszabadulsz az önbizalomhiány béklyóitól, akkor csak annyit kell tenned, hogy követed a könyvben található szakértői útmutatókat és tanácsokat. Szóval mire vársz még?