Get Out, Get Love: Amit mindenkinek tudnia kell, a bántalmazó kapcsolatokban és utána

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt az egészségtelen kapcsolatokba, és útmutatást nyújt az egyének számára a gyógyuláshoz vezető úton. Míg sok olvasó hasznos és tanulságos forrásnak találta, néhányan úgy érezték, hogy inkább kezdőknek való, és kritizálták, hogy ismétlődik.

Világos és jól megírt útmutató, lépésről lépésre magyarázatot ad a kapcsolati mintákra, az olvasókat az egészséges határok kialakítására ösztönzi, reményt ad, átélhető tartalommal, és emlékeztetőül szolgál, hogy legyünk kedvesek önmagunkhoz. Kifejezetten ajánlott azoknak, akik egészségtelen kapcsolatokat élnek át vagy támogatnak másokat.

Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv nem elég mély és ismétlődő. Talán hasznosabb lehet azoknak, akik a gyógyulás útjának elején járnak. Nem tekinthető könnyű olvasmánynak, és az anyag miatt nehéz lehet végigolvasni.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Get Out, Get Love: What Everyone Should Know, in and After Abusive Relationships

Könyv tartalma:

A világjárvány előtt 100 felnőttből 5 élt bántalmazó kapcsolatban - ez a szám most jóval magasabbra becsülhető.

E könyv szerzője is közéjük tartozott.

Több mint egy évtizedes bántalmazó kapcsolat után kilépett, magával vitte a gyerekeit is - és a szakértelmét, kapcsolatait és szakmai tapasztalatait felhasználva olyan felépülési tervet dolgozott ki, amely nemcsak neki és a családjának, hanem az azóta megismert több száz kliensének és túlélőtársának is segít.

És ő segíthet neked is.

A Get Out, Get Love (Kiszállni, szeretetet szerezni) egy útmutató ahhoz az úthoz, amelyet mindenkinek végig kell járnia, aki elhagy egy bántalmazó kapcsolatot, és amely három szakaszból áll: a megértés megszerzése (az okokról, amiért bántalmazásba esünk, és amiért eltűrjük azt), a kiszállás (menekülés, a kör megtörése és távolmaradás) és a szeretet megszerzése (lezárás keresése, a bizalom és az önmagunkba vetett szeretet visszanyerése). A történetmesélés, a klinikai szemszögből vett esettanulmányok és a pszichológiai betekintés keveréke személyes gondolkodásra és naplóírásra ad lehetőséget. Ami a legfontosabb, hogy a témával foglalkozó bármely más könyvtől eltérően az Ön kezébe adja az elbeszélés irányítását, segít jobban megérteni önmagát, és lehetővé teszi, hogy elfogadja a növekedést és a változást a szabadság és öröm jövője érdekében.